產(chǎn)后哺乳期出現(xiàn)眼睛干澀、疲勞、疼痛等癥狀，可能與用眼過度、感染、淚液分泌異常、環(huán)境因素、營(yíng)養(yǎng)不良等有關(guān)。 1.用眼過度：長(zhǎng)時(shí)間繡十字繡等可能導(dǎo)致眼疲勞。應(yīng)注意休息，避免長(zhǎng)時(shí)間用眼，每 30 分鐘至 1 小時(shí)讓眼睛休息一會(huì)兒。 2.感染：結(jié)膜炎等眼部感染可引起不適。除了使用醫(yī)生開具的滴眼液，還需注意眼部衛(wèi)生，避免用手揉眼。 3.淚液分泌異常：產(chǎn)后體內(nèi)激素變化可能影響淚液分泌。可通過熱敷眼部，促進(jìn)淚液分泌和血液循環(huán)。 4.環(huán)境因素：干燥、多風(fēng)、有粉塵的環(huán)境會(huì)加重癥狀。保持室內(nèi)適宜的濕度和清潔度。 5.營(yíng)養(yǎng)不良：缺乏維生素 A 等營(yíng)養(yǎng)素也會(huì)影響眼部健康。適當(dāng)增加富含維生素 A 的食物，如胡蘿卜、南瓜等。 6.心理因素：產(chǎn)后焦慮、緊張等情緒可能影響身體機(jī)能，包括眼部。要注意調(diào)節(jié)心情，保持良好心態(tài)。 產(chǎn)后哺乳期眼部不適需要綜合調(diào)理，如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院眼科就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的治療方法。同時(shí)，要注意眼部護(hù)理，養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。

這個(gè)情況需要注意是否為干眼癥引起的眼睛干澀。疲勞及疼痛不排除視神經(jīng)炎的可能。建議到醫(yī)院眼科進(jìn)行淚液分泌及淚液破裂時(shí)間檢查明確，同時(shí)進(jìn)行眼底檢查明確是否為眼底視網(wǎng)膜病變。對(duì)應(yīng)采取治療措施。

中醫(yī)認(rèn)為，肝主目，肝火旺盛上犯于目，熱灼于目，所以紅腫，有異物感，中醫(yī)治療一般是清泄肝火。因?yàn)槭窃诓溉槠冢圆煌扑]使用抗生素等，抗生素一般都有肝腎毒性，對(duì)肝腎功尚未健全的小孩兒是存在一定的副作用的。建議可以服用中成藥龍膽瀉肝丸或者瀉青丸，不過最好是到當(dāng)?shù)刂嗅t(yī)門診對(duì)癥治療。