口腔干燥可能由多種原因引起，如環境因素、水分攝入不足、陰虛、疾病影響、不良生活習慣等。 1. 環境因素：干燥的天氣會使口腔水分散失加快。應盡量保持室內一定的濕度，可使用加濕器。 2. 水分攝入不足：工作繁忙飲水少，身體缺水。要養成定時喝水的習慣，無論多忙都要適當補充水分。 3. 陰虛：陰虛可能導致體內津液不足，出現口干。可多吃滋陰的食物，如百合、銀耳、雪梨等。 4. 疾病影響：某些疾病如干燥綜合征、糖尿病等也會引起口干。若口干持續不緩解，需就醫檢查。 5. 不良生活習慣：長期熬夜、過度勞累等也可能導致。要注意勞逸結合，保證充足的睡眠。 總之，口腔干燥可能是多種因素共同作用的結果。通過調整生活方式和飲食，若仍無改善，應及時就醫，查明原因，對癥治療。

口腔干燥綜合癥的飲食，口腔干燥綜合癥的發生給患者的飲食帶來了很大的影響，因此為了更好的治療口腔干燥綜合癥，患者在生活中要注意飲食的調整，避免因飲食不當而加重口腔干燥綜合癥的癥狀。口腔干燥綜合癥忌食：狗肉，炒花生，炒米，生姜，胡椒，桂皮，人參，炒蠶豆，炒黃豆，辣椒，花椒，茴香，麻雀肉，龍眼肉，荔枝，金橘，檳榔，冬蟲夏草，黃芪，白術等。