治療過敏性鼻炎的有效辦法包括避免過敏原、藥物治療、免疫治療、鼻腔沖洗以及手術治療等。 1. 避免過敏原：明確并盡量避免接觸過敏原，如花粉、塵螨、動物皮屑等。保持室內清潔，定期清洗床上用品，外出佩戴口罩。 2. 藥物治療：常用藥物有抗組胺藥，如氯雷他定、西替利嗪；鼻用糖皮質激素，如糠酸莫米松鼻噴霧劑、布地奈德鼻噴霧劑；肥大細胞膜穩定劑，如色甘酸鈉滴鼻劑等。這些藥物能有效減輕鼻癢、流涕等癥狀，但需遵醫囑使用。 3. 免疫治療：適用于對常規藥物治療效果不佳的患者。通過逐漸增加過敏原提取物的劑量，使身體對過敏原產生耐受。 4. 鼻腔沖洗：用生理鹽水沖洗鼻腔，可清除鼻腔內的過敏原和分泌物，減輕炎癥。 5. 手術治療：對于保守治療無效、鼻腔存在明顯解剖異常的患者，可考慮手術治療，但手術并非首選。 過敏性鼻炎的治療需要綜合考慮患者的具體情況，選擇合適的治療方法?；颊邞e極配合醫生治療，改善生活方式，以提高生活質量。