光膀子睡覺一般不會直接導致風濕病，但可能增加患病風險。同時，側睡與肩胛骨一高一低的關系不大，肩胛骨的高低通常與多種因素有關，如姿勢習慣、肌肉力量不平衡、脊柱側彎、外傷等。 1. 風濕病的成因：風濕病是一類自身免疫性疾病，其發病與遺傳、環境、感染、免疫等多種因素相關。寒冷刺激可能使關節周圍血管收縮，血液循環變差，但并非是風濕病的直接病因。 2. 光膀子睡覺的影響：在溫度過低的環境中光膀子睡覺，容易著涼，可能引起關節疼痛，但這并非就是風濕病。 3. 肩胛骨高低的原因：姿勢不良，長期伏案或彎腰，會導致肌肉失衡，影響肩胛骨位置；脊柱側彎會使胸廓變形，進而影響肩胛骨；外傷導致肩胛骨或周圍組織損傷，也可能出現高低不同。 4. 預防風濕病的方法：注意保暖，避免長時間處于寒冷潮濕環境；適當鍛煉，增強體質；均衡飲食，保證營養。 5. 改善肩胛骨問題：糾正不良姿勢，進行針對性的肌肉訓練；若因脊柱側彎等疾病導致，需及時就醫治療。 總之，光膀子睡覺不是風濕病的必然原因，但要注意保暖。肩胛骨一高一低多與不良習慣或疾病有關，如有異常應及時就醫診斷。

病例分析:你好！夜間睡覺露肩，易受風寒之邪侵襲，導致肩周炎可能。意見建議:建議平時注意防寒保暖，勿貪涼吹風。