乳腺增生是女性最常見的乳房疾病，是正常乳腺小葉生理性增生與復舊不全，乳腺正常結構出現紊亂，需積極治療，尤其是囊性增生類型，由于存在癌變的可能，不能掉以輕心。增生是有進一步病變的可能，或瘤樣變，或囊性變，或癌變，建議積極治療。從你的描述來看，你雙側乳腺增生，這是常見疾病，積極治療即可，不要過于擔心。用藥指導：可使用瑞龍乳安片，配合你現有的藥按療程使用，一到三個療程可取得明顯效果。同時保持舒暢的心情，勞逸結合。減少飲食中雌激素的攝入量和避免使用含雌激素的藥物。保守治療時間會較長，要有信心和耐心。

乳腺增生是女性常見的乳腺良性疾病，其發生與內分泌失調、精神因素、不良生活習慣等有關。治療乳腺增生的方法主要有調整生活方式、心理疏導、藥物治療、中醫治療、定期復查等。 1.調整生活方式：保持規律作息，避免熬夜；減少高脂肪、高熱量食物攝入；適度運動，如散步、瑜伽等。 2.心理疏導：緩解緊張、焦慮情緒，保持心情舒暢。 3.藥物治療：可服用乳癖消片、逍遙丸、小金丸等，有助于緩解癥狀。但需遵醫囑用藥。 4.中醫治療：包括針灸、按摩等，能改善局部血液循環。 5.定期復查：每 3-6 個月復查乳腺超聲，監測病情變化。 總之，乳腺增生患者不必過于緊張，多數通過綜合治療可有效控制病情。但要重視定期復查，以便及時發現問題并處理。

乳腺增生可外敷中藥通絡安乳貼，口服抗炎藥物治療。中藥治療乳腺增生效果是比較好的，但治療時間稍長。不過優點是治愈后不復發，或者復發率極低。一般2個療程左右即可痊愈。平時多食蔬菜水果，禁食辛辣刺激之物。可多飲水，豆漿。

你好，用一些疏肝活血的藥物就可以。不用太多的擔心，中藥通絡安乳貼外敷即可！

可以口服乳癖散結膠囊和枸櫞酸他莫昔芬片.乳癖消治療