身體皮膚出現粗糙、大腿有疙瘩、冬季干燥易脫皮的情況，可能與皮膚缺水、維生素缺乏、遺傳因素、皮膚疾病、不良生活習慣等有關。 1. 皮膚缺水：皮膚水分不足，導致角質層代謝異常，使皮膚變得粗糙。可通過多喝水、使用保濕護膚品改善。 2. 維生素缺乏：如維生素 A、E 缺乏，影響皮膚的正常代謝和修復。適當補充胡蘿卜、堅果等食物。 3. 遺傳因素：部分人天生皮膚膚質較差，易出現此類問題。 4. 皮膚疾病：如魚鱗病、毛周角化病等，需就醫診斷治療。 5. 不良生活習慣：長期熬夜、壓力大、飲食不均衡等，會影響皮膚狀態。保持規律作息和健康飲食。 總之，皮膚出現這些問題的原因較為復雜。若情況嚴重或持續不改善，建議及時就醫，明確原因后進行針對性治療。平時要注意皮膚護理，保持良好的生活習慣。

您好，身上皮膚比較粗糙，要注意護理的，護膚品要用溫和一些的比較好的，食物要多樣化的需要適當補充鈣鋅的，多吃水果蔬菜比較好的，護膚品要用溫和一些補水的好一些的觀察吧。

您好，身體皮膚粗糙等有可能是維生素缺乏建議外用維生素e軟膏，多吃蔬菜水果，補充維生素，慢慢就好了，嚴重的話吃點撲爾敏和維生素C。

缺水：當肌膚的真皮層缺乏水分,表皮細胞就會開始萎縮,毛孔及皺紋等問題會顯得分外明顯,所以給肌膚保濕是相當重要的對付毛孔粗大,前一晚將鐵湯匙放在冰箱的冰格中,睡醒后便將冰凍匙放在眼部,即刻提神,眼腫全消,并同時用以收縮毛孔!