這種在特定場合出現心跳加快、手抖、甚至脖子顫抖、四肢無力的情況，可能是心理因素、神經調節失衡、甲狀腺功能異常、低血糖、特發性震顫等原因引起的。 1. 心理因素：長期的精神緊張、焦慮可能導致在特定場合出現過度的生理反應。比如之前的尷尬經歷，可能造成心理陰影，使之后在類似場景中更容易出現緊張、焦慮，進而引發一系列癥狀。 2. 神經調節失衡：自主神經系統功能紊亂，對身體的調節出現異常，使得在應激狀態下，心跳、肌肉收縮等生理反應過度。 3. 甲狀腺功能異常：甲狀腺激素分泌過多，引起代謝加快，可能出現心慌、手抖等癥狀。 4. 低血糖：血糖水平過低，能量供應不足，導致身體出現虛弱、手抖、心跳加速等表現。 5. 特發性震顫：病因不明，多有家族史，常在緊張、疲勞時癥狀加重。 總之，出現這種情況需要綜合考慮多種因素。建議及時就醫，進行相關檢查，如甲狀腺功能檢查、血糖檢測等，以明確病因，并采取相應的治療措施。

帕金森病或者帕金森綜合癥震顫的表現應該是靜止性震顫,也就是說靜止時出現,情緒激動或緊張時加重,運動時減輕或消失,而且通常左右不對稱,一般通過典型癥狀就可明確診斷.可以嘗試服用金剛烷胺,左旋多巴或美多巴,息寧等.

你的手抖純粹是心理原因所致.它是社交障礙的一種表現.但是,在心理上,我們對待這種現象的對策應該是一樣的.我可以篾視發抖,包容發抖,不造成心理上的焦慮,你當然也可以.換言之,就是抖,你也可以象我一樣抖得坦然.很有趣的是,一旦你抖得坦然了,這抖也就會不知不覺地趨于緩和甚至消失了.信不信由你.怎么才能坦然呢?要回答它,先讓我們檢查一下發抖的深層心理原因.你談到了發抖的直接原因,是心理緊張.緊張背后的原因何在?你說,是做事時“有個人在旁邊看著我”.再追究,為何有人看著就會緊張呢?那是因為擔心自己的事情（比如打字）做得不好,被人家發現了以后會對自己產生不好的看法與評價,影響自己的社會形象.為何社會形象與輿論對你這么重要呢?因為你生活在對別人關注的依賴中.這句話的意思是,如果你沒有得到足夠的來自他人的關愛,呵護,贊揚,肯定,支持,幫助,包容,理解,信任……你就覺得沒法活下去,至少是活得很糟糕.你的生活的意義在于盡力地取得自己周圍人的好評,避免他們的非議.——這便是根本性的原因了.根本性的原因是那些與癥狀有關的個性因素.所以要從根本上解決你的手抖問題,克服自己的社交障礙,一定要從個性缺陷的高度來認識問題才好（你如果愿意在這個方向上努力,你可以進入我這里開設的“長線咨詢”程序,它是專門用來完善你的個性的）.與手抖有關的個性問題簡單地可以概括為：對愛的過分渴求；對輿論的過敏與“在乎”；虛榮心過強；自信缺乏.現在我們找到了原因,再來分析你手抖現象中的“不由自主”,它實際上就是某種強迫性.強迫性意味著你在手抖出現時即對自己的手部運動失去了自主性控制.它是由“精神交互作用”造成的.精神交互作用是一種惡性循環,意思是你越是努力去控制手抖,讓它停下來,它就越是抖得厲害,不聽使喚,而越是不聽使喚,你內心中欲要控制手抖的愿望越強烈,就越抖得厲害.這正是你的“不由自主”的內部精神過程.控制欲越是強大,惡性循環中精神交互作用的速度就越快,形成激烈的震蕩,手抖就越是無法控制,強迫性就越是明顯.處于強迫性的手抖中,自己的感受變得很害怕,很緊張,是當然的,是條件反射似的.這意味著自己對自己的軀體失去了支配的能力,處于某種潛在的危險中.所以,緊張加倍了,焦慮加倍了,手抖越來越不可控制.這種手抖要一直持續到自己采取了一些消積的應對措施時,如離開,才會停下來.落荒而逃,這個打破這個惡性循環的方法是“外求”的.即以逃避的行為來解決心理上的問題.它的害處在于,自己的行為令自己感到丟臉,影響到了自己對局面進行有效控制的自信心.這樣,加劇了自己對下一次相似情境下的反應的擔憂,消蝕了自我控制的能力,等于是為下一次的手抖進行了不良的預期.因此,從一直維持手抖這種現象來說,逃避行為正是最有害的.所以說,雖然逃避一時解除了這一次手抖的精神交互作用,但為這一次與下一次之間的手抖現象的惡性循環提供了持續性的動力.逃避是不可取的.外求是不可取的.結論是,必須從心理上進行對精神交互作用的突破.找到了原因也分析了整個過程,現在讓我們來看對策,相信它們就容易理解與接受了.運用反向意念法,阻斷精神交互作用：它是指當出現手抖等癥狀時,不與癥狀作對,不努力對自己說要讓手抖停下來,（這是你以前通常有的想法）,相反,倒是要包容它（抖就抖吧!）,慫恿它（你抖啊,你抖得厲害點,看你能把我抖成什么樣!）.這樣,就有效地從心理上打破了精神交互作用,進而防止了手抖的惡性循環.合理定位,接受自己,包容問題：我是一個平常的人,有缺點有問題,包括心理問題,都是可以理解的,可以原諒的.我接受我自己的問題.我不必有罪惡感,不必自卑.每個人都有自己的問題,只不過我的問題有些特殊罷了,也沒有什么可奇怪的.增強自信,消除緊張.放棄逃避心理與行為,勇敢面對挑戰：當我出現手抖現象時,我不回避,不逃跑.別人如果問我,我泰然承認自己心理確實有點緊張,所以一時間手會發抖.讓別人知道真實的我,比維持一個假象的我更讓我感到踏實.我決不在發生手抖時匆匆忙忙離開,那是一種過分懦弱的表現.擺脫不良輿論預期的鉗制,戰勝虛榮：我需要別人贊揚與肯定,需要愛,但我不需要人人都來愛我；我重視輿論,但我也不在乎.我知道我是什么樣的人,我的好壞是由我的行為決定的,而不是由別人的評論來左右.只要自己行得端,不必害怕說三道四.走自己的路,任別人去說.獨自一人也會手抖,與你自己的聯想有關.你看著自己的手,為自己如何讓它不抖所困,聯想到自己的手淫,擔心自己可能在生理上有問題,害怕,焦慮,恐懼……進入了精神交互作用.其中最關鍵的是你的聯想引起的緊張.其實你是胡思亂想.根本不可能有這回事.手淫就是手淫,手淫無害已是性科學上的公論.你沒有理由這樣擔心的.

你好,這只是你的心理壓力造成的,只要平時多參加人多的聚會,不要害怕說話,時間長了這樣就會好一些的,也可以把開會時想像成你在和一些人在聊天的樣子,慢慢的你就會克服這些問題了.

建議檢查是否是甲亢和帕金森綜合征,腦梗塞后遺癥,脫髓鞘改變等疾病的可能,另外如果經常大量飲酒也會導致的啊.