20 歲女生因男友與前女友藕斷絲連，以及男友外出未歸時產(chǎn)生擔憂心理，可能是缺乏安全感、信任危機、自身焦慮、情感經(jīng)歷影響、溝通不暢等因素所致。 1. 缺乏安全感：在感情中安全感不足，可能源于成長環(huán)境或過往經(jīng)歷。建議多關(guān)注自身優(yōu)點，增強自信，從而提升內(nèi)心的安全感。 2. 信任危機：男友與前女友的關(guān)系讓信任受損。需要雙方坦誠交流，明確彼此的界限和期望，重建信任。 3. 自身焦慮：個人性格較敏感易焦慮?？赏ㄟ^運動、冥想等方式緩解焦慮，也可尋求專業(yè)心理咨詢。 4. 情感經(jīng)歷影響：若之前有過不良情感經(jīng)歷，可能會投射到當前關(guān)系中。要學會正視過去，不讓其干擾現(xiàn)在。 5. 溝通不暢：雙方未充分交流內(nèi)心想法和感受。應創(chuàng)造良好溝通氛圍，及時表達需求和擔憂。 總之，要解決這些問題，需要女生自身努力調(diào)整心態(tài)，也需要與男友共同積極面對，共同維護這段感情。

懷疑自己的男朋友對自己不忠女性對于感情方面是比較重視的，唯一的，建議心胸寬闊點，

建議你應該放寬心，心里有什么事注意與他的溝通和交流。兩個人在一起主要的就是真誠和信任，如果沒有這個在一起會很痛苦不要一味的去無端猜疑，這樣只能傷害你們之間的感情，時間久了都會感到厭倦，最好的辦法還是溝通，給對方有自己獨立的空間