記憶力下降和記憶障礙明顯且體重增加，可能由多種原因引起，如不良生活習(xí)慣、疾病因素、心理問題、藥物副作用、年齡增長等。 1.不良生活習(xí)慣：長期睡眠不足、過度勞累、缺乏運(yùn)動(dòng)、飲食不均衡等，都可能影響大腦功能和新陳代謝，導(dǎo)致記憶力下降和體重增加。應(yīng)保持規(guī)律作息，保證充足睡眠，適度運(yùn)動(dòng)，均衡飲食。 2.疾病因素：某些疾病如甲狀腺功能減退、糖尿病、心腦血管疾病等，可能影響身體代謝和神經(jīng)系統(tǒng)功能。需要及時(shí)就醫(yī)，明確診斷并進(jìn)行相應(yīng)治療。 3.心理問題：長期的焦慮、抑郁等心理狀態(tài)可能影響認(rèn)知功能和食欲調(diào)節(jié)。要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒，必要時(shí)尋求心理醫(yī)生幫助。 4.藥物副作用：部分藥物如抗抑郁藥、抗組胺藥等可能有影響記憶力和導(dǎo)致體重增加的副作用。如有疑慮，及時(shí)與醫(yī)生溝通調(diào)整用藥。 5.年齡增長：隨著年齡的增長，身體機(jī)能逐漸衰退，大腦和代謝功能也會(huì)受到一定影響。可通過適當(dāng)鍛煉和腦力活動(dòng)來延緩。 出現(xiàn)記憶力下降和體重增加的情況，需要綜合考慮各種因素。建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行全面的身體檢查和評(píng)估，以便明確原因，采取針對(duì)性的治療和調(diào)整措施。

你好，記憶減退在醫(yī)學(xué)上被稱為輕度認(rèn)知功能障礙。心理壓力較大，長此以往引起大腦皮層功能的弱化誘發(fā)記憶力減退。一些健腦食品,其實(shí)是常見的物美價(jià)廉之物.如蛋黃,大豆,瘦肉,牛奶,魚,動(dòng)物內(nèi)臟（心,腦,肝,腎）及胡蘿卜,谷類等

長期睡眠不足,缺少運(yùn)動(dòng),缺少新鮮空氣,煙酒過量等等,都會(huì)導(dǎo)致記憶力衰退,這是生理上的原因.長期過分地焦慮,憂郁心理壓力過大等等,也可以使記憶力減退,這是心理上的原因.這種記憶障礙是大腦過度疲勞導(dǎo)致的功能失調(diào),不存在大腦組織結(jié)構(gòu)的損害改變,所以是功能性的,暫時(shí)性的,可逆的.記憶力下降的患者在生活中注意以下幾點(diǎn)：1.采用積極健康的生活方式,平時(shí)要有規(guī)律地生活,學(xué)習(xí),工作,飲食,睡眠,運(yùn)動(dòng)等.2.正確進(jìn)行自我調(diào)節(jié),注意保持樂觀的情緒和積極向上的心態(tài),特別是面對(duì)生活中的應(yīng)激事件,要學(xué)會(huì)自我減壓,保持身心健康.3.物品放在相對(duì)固定的位置,使用后放回原位,對(duì)于一些重要的事情可以采取用筆記錄的方式,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣.4.患者在飲食中應(yīng)該注意食用新鮮蔬菜,水果及以下幾種食物：玉米,糙大米,全小麥,黃豆,綠豆,蒜頭,蘑菇,酵母,奶,動(dòng)物肝臟,沙丁魚,金槍魚,瘦肉類等.5.每天可以服用一定量的銀杏葉提取物及維生素E.

　　癲癇本身是一種頑固積極，但是只要找到適合自己的治療方法癲癇是可以達(dá)到控制的，藥物是現(xiàn)在最保守的治療方法，目前治療癲癇最顯著的方法“微創(chuàng)經(jīng)穴阻斷療法：采用國際一流腦地形定位系統(tǒng)的全息定位癲癇灶，利用熱療短波技術(shù)與微創(chuàng)手術(shù)相結(jié)合精確治療癲癇病；迷走神經(jīng)刺激療法：采用單片計(jì)算機(jī)數(shù)字控制技術(shù)，選取大腦迷走神經(jīng)分布區(qū)的四大穴位配對(duì)使用作為電極刺激穴位。”祝患者早日康復(fù)。

癲癇發(fā)作是由于大腦神經(jīng)元細(xì)胞異常放電所導(dǎo)致的，異常放電出現(xiàn)是因?yàn)槟X神經(jīng)元細(xì)胞受損，治療需要針對(duì)癲癇發(fā)病根源，通過“四大基因”的協(xié)同作用，調(diào)控腦細(xì)胞的生命活動(dòng)規(guī)律，恢復(fù)腦內(nèi)高級(jí)神經(jīng)功能，快速阻斷大腦神經(jīng)元異常放電，促進(jìn)新細(xì)胞再生，修復(fù)受損神經(jīng)元細(xì)胞，平衡異常放電，從而臨床治愈的目的在日常生活中應(yīng)盡量少吃或不吃含鋅的豐富的食物。癲癇病人應(yīng)避免食用誘發(fā)癲癇的食物。羊肉、狗肉、雄雞、野鴨、鯉魚等“發(fā)物”均不宜多食用;烈酒、濃茶、咖啡應(yīng)絕對(duì)禁止;胡椒、辣椒、芥末、大蔥、大蒜等辛辣調(diào)味品也應(yīng)適當(dāng)限量。