每天四點多就醒，可能是生物鐘紊亂、神經衰弱、焦慮狀態、環境因素、疾病影響等。當身體出現異常時，應趕緊就醫，聽從醫生的指導進行診治，不宜擅自用藥。
1.生物鐘紊亂：生活不規律致生物鐘失調，可調整作息改善。
2.神經衰弱：長期精神緊張，大腦易疲勞，需放松心情，必要時用藥。
3.焦慮狀態：心理壓力大，情緒焦慮，可通過心理疏導緩解。
4.環境因素：噪音、光線等不佳，改善環境能緩解。
5.疾病影響：某些疾病如甲狀腺功能亢進，需治療原發病。
總之，每天早醒原因多樣，若調整后無改善，應及時就醫，明確原因。

視網膜水腫的治療：一般均應治療原發疾病。眼內炎癥引起的應給以抗炎藥物如視網膜血管炎葡萄膜炎可給大劑量的腎上腺皮質激素。如果眼底熒光素血管造影證實有視網膜毛細血管的滲漏，而且病程已經超過3個月以上，視力和病變沒有自行好轉的跡象，可以考慮應用激光作黃斑區格子樣光凝。黃斑區格子樣光凝最好采用黃色激光，如無黃色激光，也可使用綠色激光，最好不用藍色激光

一,飛蚊與閃光：出現最早.中老年人特別是高度近視眼患者,突然出現大量飛蚊,某一方位持續閃光時,應警惕視網膜脫落的可能.　　二,中心視力下降：后極部的視網膜脫落,視力急劇下降.周邊部初脫時,對中心視力無影響或影響甚小.同樣在高危病人有視力下降時應詳細檢查眼底.　　三,視物變形：當周邊部視網膜脫落波及后極或后極部發生淺脫落時,除中心視力下降外,尚有視物變形.　　四,視野缺損：視網膜脫落時,部分敏感患者可發覺視野缺損.但僅下方視野缺損有早期診斷價值.視網膜脫落前兆

視網膜脫離多見于中年或老年人,多數有近視,雙眼可先后發病.發病的誘因有視網膜周邊部的格子狀和囊樣變性,玻璃體液化變性和視網膜粘連,這些誘因又和年齡,遺傳,外傷等因素有關,玻璃體對視網膜的牽引,在發病機理上更顯得重要.近年來,年輕的發病者也不斷增加,患者中甚至出現了不滿十歲的小學生.發病原因多數為外傷或用眼過度.　眼前出現飄動的黑影,眼前有閃光,有一部分視野看不清.出現了這些癥狀,就要趕快去看醫生檢查眼睛,看是不是眼睛發生病變,及早治療.　　當出現視力突然變得很差或看東西扭曲變形時,可能已經是視網膜脫落了

視網膜水腫臨床表現為視盤充血、變紅、邊界不清、生理杯凹陷消失，視盤凸起，視網膜靜脈充盈、變粗，靜脈搏動消失，生理盲點擴大，視盤及視網膜出血，可有視網膜水腫及滲出，后期出現視盤蒼白