老公高血壓還抽煙喝酒,如何勸他改掉?
老公去年測(cè)血壓才知道自己血壓高,就說平時(shí)怎么老頭暈。這兩年我一直擔(dān)心,他這樣吸煙喝酒是不是對(duì)他的高血壓有很大壞處,高血壓,哎,聽到這詞我頭都大了,如何勸老公老公也不聽,酒是少喝了,可是煙就是戒不了啊。
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回答5
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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老公患有高血壓卻難以改掉抽煙喝酒的習(xí)慣,這對(duì)病情十分不利。高血壓患者應(yīng)戒煙限酒,保持健康生活方式,規(guī)律服藥,定期監(jiān)測(cè)血壓,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。 1. 戒煙限酒:香煙中的尼古丁等有害物質(zhì)會(huì)使血管收縮,加重高血壓。飲酒過量也會(huì)導(dǎo)致血壓波動(dòng)。 2. 健康生活:低鹽低脂飲食,多吃蔬菜水果,避免熬夜,保證充足睡眠。 3. 規(guī)律服藥:如硝苯地平、卡托普利、纈沙坦等,有助于控制血壓,但需遵醫(yī)囑。 4. 定期監(jiān)測(cè):了解血壓變化,以便調(diào)整治療方案。 5. 適當(dāng)運(yùn)動(dòng):如散步、慢跑、游泳等,增強(qiáng)體質(zhì),減輕體重。 總之,高血壓患者要重視自身健康,改變不良習(xí)慣,積極治療,才能有效控制血壓,預(yù)防并發(fā)癥。
2024-12-22 22:43
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回答4
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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對(duì)于高血壓治療原則的問題你一定要重視,你提到高血壓治療原則為你解答如下。您好。高血壓的治療原則:早期、長期(終生)、積極治療。治療目標(biāo):降低血壓,減少并發(fā)癥。(一)非藥物治療:勞逸結(jié)合、精神放松、低鹽飲食、體育鍛煉、戒煙戒酒、控制體重(二)藥物治療:根據(jù)高血壓危險(xiǎn)因素、靶器官損害程度及合并癥等情況選擇藥物,進(jìn)行個(gè)體化藥物治療。平時(shí)多運(yùn)動(dòng),多吃降壓類食物,比如芹菜。
2015-11-17 18:28
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回答3
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好,高血壓可以進(jìn)行食療,這樣比較健康
2015-11-17 16:57
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回答2
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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您好。高血壓的治療原則:早期、長期(終生)、積極治療。治療目標(biāo):降低血壓,減少并發(fā)癥。(一)非藥物治療:勞逸結(jié)合、精神放松、低鹽飲食、體育鍛煉、戒煙戒酒、控制體重(二)藥物治療:根據(jù)高血壓危險(xiǎn)因素、靶器官損害程度及合并癥等情況選擇藥物,進(jìn)行個(gè)體化藥物治療。平時(shí)多運(yùn)動(dòng),多吃降壓類食物,比如芹菜。好好照顧你老公,多勸勸他。
2015-11-17 15:51
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回答1
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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您好:高血壓的飲食需要注意一下幾點(diǎn),1攝鹽量營養(yǎng)與血壓呈正相關(guān),世界衛(wèi)生組織建議每日攝鹽量控制在5g以下2,多吃含鉀和維生素的蔬菜和食品如綠葉菜,鮮奶,豆制品,3減少脂肪的攝入,補(bǔ)充適當(dāng)?shù)牡鞍踪|(zhì),4限制飲酒。希望能夠幫到您!
2015-11-17 07:12
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