高血壓 110mmHg，低血壓 90mmHg，這種情況稱為脈壓差減小。其原因可能有多種，如肥胖、血液黏稠度增高、心包積液、主動脈瓣狹窄、心律失常等。 1. 肥胖：身體脂肪過多會增加心臟負擔，影響血管彈性，導致血壓異常。應控制飲食，增加運動量，減輕體重。 2. 血液黏稠度增高：血脂異常、高血糖等可使血液變得黏稠，血流阻力增大。需改善飲食結構，必要時服用降脂藥如阿托伐他汀、辛伐他汀等。 3. 心包積液：心包內液體增多，限制心臟舒張，影響血液回流。治療可能包括穿刺引流、針對病因治療。 4. 主動脈瓣狹窄：主動脈瓣口狹窄，心臟射血受阻。嚴重時需手術置換瓣膜。 5. 心律失常：如心房顫動等，心臟節律紊亂，影響心輸出量。可使用抗心律失常藥物如胺碘酮、普羅帕酮等，必要時進行射頻消融治療。 出現這種血壓情況，應引起重視，及時就醫，進行全面檢查，如心電圖、心臟超聲、血脂血糖檢測等，以明確原因，并在醫生指導下選擇合適的治療方法。同時，要保持健康的生活方式，如低鹽低脂飲食、適量運動、戒煙限酒等。

你目前的血壓檢測結果是單純的舒張壓升高的表現。但你年齡出現這種血壓檢測值不建議首先選擇進行藥物治療，建議你注意低鈉低脂飲食、適量運動、保持充足睡眠休息進行調理，并注意喝蔬菜汁可防治高血壓（取鮮豌豆苗250克壓榨取汁，每次飲20-50毫升，每日2次）。

高血壓110，低血壓90屬臨界血壓平時多喝溫水、清淡飲食、禁酒辣、禁吃油膩、煎、炸食品，保持大便軟通暢、多鍛煉身體、暫不用口服藥物，定期測量血壓，多觀察醫生詢問：胖嗎？

你好，你這個舒張壓稍有點高。建議平時注意勞逸結合，避免勞累，緩解心理壓力，避免長期的高度緊張，低鹽，清淡飲食，適量運動，定期監測血壓，觀察變化。

正常血壓高壓在90-140，低壓在60-90之間，你的這種血壓屬于正常偏高，一般是可以不用治療的。注意休息不要太勞累，低鹽飲食，適當的運動。勤量血壓。通過這些辦法一般你的血壓會降到正常的。