男性不育若因精子少且腎虛，可通過飲食調(diào)理。比如多吃富含蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)、鋅元素和精氨酸的食物，以及一些具有補(bǔ)腎作用的食物等。 1.蛋白質(zhì)豐富的食物：如瘦肉、魚類、蛋類、豆類等，有助于提高精子質(zhì)量。 2.富含維生素的食物：新鮮蔬菜（如西蘭花、胡蘿卜）和水果（如橙子、草莓），能增強(qiáng)生殖功能。 3.礦物質(zhì)豐富的食物：牡蠣等海鮮富含鋅元素，對(duì)精子生成有益；堅(jiān)果類富含鎂元素，可改善精子活力。 4.含精氨酸的食物：海參、鱔魚等，能促進(jìn)精子生成。 5.補(bǔ)腎食物：黑芝麻、核桃、黑豆等，有一定的補(bǔ)腎作用。 食療只是輔助，還需保持良好的生活習(xí)慣，避免吸煙、酗酒、熬夜等。若情況嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療。

你好，男性不育患者的飲食是很多男性朋友關(guān)心的話題，可以在日常生活中補(bǔ)充含鋅硒類的食物，或是含鋅硒類的營(yíng)養(yǎng)食品，如精活速或凱貝爾鋅硒咀嚼片等，全面提升精子質(zhì)量、正常形態(tài)精子數(shù)量、活動(dòng)力、精液量、精液液化等精子指標(biāo)，提高懷孕的成功率。還有很多食物對(duì)促進(jìn)男性生殖系統(tǒng)的健康也很有好處，比如：鱔魚、泥鰍、魷魚、帶魚、鰻魚、海參、墨魚、蝸牛，另外還有山藥、銀杏、豆腐、豆腐皮，因?yàn)檫@些食物中含有賴氨酸，它是精子形成的必要成分。另外，戒煙酒，忌食辛辣刺激性食物，飲食營(yíng)養(yǎng)均衡。

您好，根據(jù)您的提問一般治療男性不育的話，主要是經(jīng)過一些藥物治療如吃生精片，同時(shí)也要平時(shí)注意生活習(xí)慣，不要吃一些刺激性的藥物。