手臂和大腿上出現(xiàn)像雞皮一樣的小點點，可能是毛周角化癥、皮膚干燥、維生素 A 缺乏、過敏反應、遺傳因素等導致的。 1. 毛周角化癥：這是一種常見的皮膚問題，主要是由于毛囊口角化所致。可外用維 A 酸乳膏、水楊酸軟膏等改善癥狀。 2. 皮膚干燥：環(huán)境干燥或皮膚保濕不足會引起。應注意多喝水，使用保濕乳液，如尿素霜、凡士林等。 3. 維生素 A 缺乏：日常飲食中維生素 A 攝入不足。可適當多吃胡蘿卜、南瓜等富含維生素 A 的食物，必要時口服維生素 A 軟膠囊。 4. 過敏反應：接觸過敏原可能引發(fā)。需遠離過敏原，癥狀嚴重時可服用氯雷他定片、西替利嗪片等抗過敏藥物。 5. 遺傳因素：若有家族遺傳史，較難根治，但通過良好的護理能緩解。 總之，手臂和大腿上出現(xiàn)這種情況，不要過于焦慮。建議先明確原因，再采取相應措施。同時，要注意皮膚清潔和保濕，避免刺激皮膚。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診。

雞皮皮膚這種情況叫做毛周角化癥，不是一種疾病，而是一種特殊的體質(zhì)導致的，另外，部分人也與維生素A缺乏有關，可適當服用維生素AD丸，洗澡時用含磨砂顆粒的沐浴乳、浴球等搓身，都能達到去角質(zhì)的效果。

這種情況就是毛囊角化癥造成的。這種疾病屬于遺傳代謝性疾病，治療只能緩解癥狀，可以外用尿素軟膏擦拭治療，可以服用β-胡蘿卜素調(diào)節(jié)代謝。