產后月子沒做好患風濕，出現關節紅腫癢，可能與產后身體虛弱、保暖不當、免疫失調、炎癥反應及生活習慣有關。 1.產后身體虛弱：生產后身體元氣大傷，抵抗力下降，易受風濕侵襲。此時應注意休息，保證充足睡眠，適當補充營養，如富含蛋白質、維生素的食物。 2.保暖不當：月子期間未做好保暖，風寒濕邪入侵關節。要注意關節部位的保暖，根據天氣變化增減衣物。 3.免疫失調：產后免疫功能可能紊亂，增加患病風險。可通過適度運動，如散步、瑜伽等，增強免疫力。 4.炎癥反應：風濕導致關節炎癥，引起紅腫癢。可在醫生指導下使用非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、美洛昔康等，緩解炎癥和疼痛。 5.生活習慣：長期勞累、壓力大等不良生活習慣也會加重病情。需調整生活節奏，避免過度勞累。 產后風濕需要綜合調理和治療。患者應保持良好的心態，積極配合治療，注意日常護理。如癥狀持續加重或無改善，應及時到正規醫院就診。

你好，風濕病是一組侵犯關節、骨骼、肌肉、血管及有關軟組織或結締組織為主的疾病，其中多數為自身免疫性疾病。在護理方面應注意避免潮濕與受寒，隨氣溫變化增減衣物，預防感冒。飲食應保證足夠的熱量、蛋白質及維生素，補充鈣質。避免過食生冷，傷及脾胃。患者應該進行功能鍛煉，從而避免關節強直、功能障礙及肌肉萎縮，并能增強體質，提高機體抵抗力。

你好,飲食要根據具體病情而有所選擇.類風濕病患者的飲食,一般應進高蛋白,高熱量,易消化的食物,少吃辛辣刺激性的食物以及生冷,油膩之物。可以先用推,理,揉手法,輕輕按摩,先使患部肌肉松弛,氣血暢行；繼而使用點,按,捏,拿手法,達到舒筋活絡止痛的目的,最后用搖,滾,揉等手法.每次治療時間15到30分鐘,2到3天一次。

藥物治療治療的原則是早期診斷和盡早合理,聯合用藥。非淄體抗炎藥此類藥物因可抑制前列腺素的合成而迅速產生抗炎止痛作用。風濕在醫學上是指關節及其周圍軟組織不明原因的慢性疼痛.風濕性疾病則指一大類病因各不相同但共同點為累風濕及關節及周圍軟組織。