骨質(zhì)疏松癥是一種常見的骨骼疾病，主要由于骨量減少、骨微結(jié)構(gòu)破壞等導(dǎo)致。治療方法包括藥物治療、飲食調(diào)整、運(yùn)動(dòng)鍛煉、生活方式改變以及定期監(jiān)測(cè)等。 1. 藥物治療：常用藥物有阿侖膦酸鈉、唑來膦酸、利塞膦酸鈉等，這些藥物能抑制骨吸收，增加骨密度。 2. 飲食調(diào)整：多攝入富含鈣和維生素 D 的食物，如乳制品、豆制品、魚類等，有助于補(bǔ)充骨骼所需營養(yǎng)。 3. 運(yùn)動(dòng)鍛煉：適度的有氧運(yùn)動(dòng)如散步、游泳，以及力量訓(xùn)練如舉重，能增強(qiáng)肌肉力量，改善骨骼健康。 4. 生活方式改變：戒煙限酒，減少咖啡和碳酸飲料攝入，避免長(zhǎng)時(shí)間臥床或久坐。 5. 定期監(jiān)測(cè)：定期進(jìn)行骨密度檢查，了解病情進(jìn)展，以便調(diào)整治療方案。 總之，骨質(zhì)疏松癥的治療需要綜合多種方法，患者應(yīng)積極配合治療，改善生活習(xí)慣，以提高生活質(zhì)量，降低骨折風(fēng)險(xiǎn)。

骨質(zhì)疏松癥治療？引起中老年人骨質(zhì)丟失的因素是十分復(fù)雜的，近年來研究認(rèn)為與下列因素密切相關(guān)。（1）中、老年人性激素分泌減少是導(dǎo)致骨質(zhì)疏松的重要原因之一。絕經(jīng)后雌激素水平下降，致使骨吸收增加已是公認(rèn)的事實(shí)。（2）隨年齡的增長(zhǎng)，鈣調(diào)節(jié)激素的分泌失調(diào)致使骨代謝紊亂。（3）老年人由于牙齒脫落及消化功能降低，骨納差，進(jìn)良少，多有營養(yǎng)缺乏，致使蛋白質(zhì)，鈣，磷、維生素及微量元素?cái)z入不足。

骨質(zhì)疏松癥治療.你好，你全身酸痛，精神一般，飲食不佳，睡不好，大小便正常，體重比以前輕了五斤，病史已經(jīng)7年，中醫(yī)認(rèn)為屬氣血不足，氣血運(yùn)行也不好。骨質(zhì)疏松可以引起骨質(zhì)增生，別搞反了。

對(duì)于原發(fā)性骨質(zhì)疏松癥的治療仍以藥物為主。治療的目的有兩個(gè)：預(yù)防病理性骨折和解除腰背痛。因?yàn)楣琴|(zhì)疏松癥是由于骨質(zhì)吸收增加，而與此相關(guān)的骨形成不能充分進(jìn)行所引起。所以要廣泛使用抑制骨吸收的藥物；如鈣劑、雌激素、降鈣素等。另一類是促進(jìn)骨形成藥物，如氟化物、二膦酸鹽類、甲狀旁腺素等。(1)鈣劑主張青少年時(shí)，日進(jìn)鈣(元素鈣)1000—1200毫克，成人每日800—1000毫克，絕經(jīng)后婦女每日1000-1500毫克。患腎結(jié)石或尿鈣濃度高，有發(fā)生腎結(jié)石危險(xiǎn)的病人攝鈣量不宜太多。凡骨質(zhì)疏松癥病人，均應(yīng)適當(dāng)補(bǔ)鈣。，目前雖無明確證據(jù)表明單純補(bǔ)鈣就能降低骨折的發(fā)生，但補(bǔ)鈣至少應(yīng)作為骨質(zhì)疏松癥的輔助治療。以提高膳食中鈣的含量為主，若食物中所進(jìn)量不夠，則需用含鈣制劑補(bǔ)充。在此需要說明的是，一般鈣片的量不等于其含鈣量，在服用時(shí)，應(yīng)按實(shí)際加以計(jì)算，碳酸鈣、氯化鈣、乳酸鈣和葡萄糖酸鈣分別含元素鈣40％、27％、13％和9％。若鈣劑在進(jìn)餐后服，伺時(shí)喝200毫升水，則吸收較好。分次服比一次服好。胃酸缺乏者應(yīng)服枸櫞酸鈣。(2)雌激素為防止婦女絕經(jīng)后骨丟失的首選藥物，主要，通過抑制骨吸收及再建骨代謝平衡。一般最好在絕經(jīng)期后即開始應(yīng)用。單獨(dú)使用雌激素有可能患乳腺癌和子宮內(nèi)膜癌，故應(yīng)使用最低有效劑量，并輔以適當(dāng)?shù)脑屑に亍Ｄ壳俺Ｓ玫挠心釥柎拼肌矊m黃體酮、利維愛和倍美力片等。雌激素治療的婦女在用藥前和用藥期間，應(yīng)定期進(jìn)行婦科和乳腺檢查。(3)降鈣素它的快速作用可以抑制破骨細(xì)胞活性，緩慢作用可以減少破骨細(xì)胞的數(shù)量，有止痛、增加活動(dòng)功能和改善鈣平衡的作用。鮭魚降鈣素名密蓋息，50單位隔日或每日肌內(nèi)注射一次；每日200—400單位噴在鼻黏膜。鰻魚降鈣素名益蓋寧，每次10單位，每周2次或每次加單位，每周1次，肌內(nèi)注射。不良反應(yīng)有惡心、面部和雙手潮紅發(fā)熱感。缺點(diǎn)是價(jià)格昂貴，難以普及。(4)維生素D維生素D及其代謝產(chǎn)物，可以促進(jìn)小腸鈣的吸收和骨的礦化，活性維生素D可以促進(jìn)骨形成，增加骨鈣素的生成和堿性磷酸酶的活性。活性維生素D有羅鈣全(每次0．25微克，每日1—2次)和α(阿爾發(fā))—D3(每日0．25—1微克)。(5)二膦酸鹽類是20世紀(jì)80年代開始用于臨床的新型骨吸收抑制劑。目前已有羥乙膦酸鹽(又稱依替膦酸鹽)、氯甲二膦酸鹽(又稱骨膦)、帕米膦酸鹽、阿侖膦酸鹽(又稱福善美)、替魯膦酸鹽、利塞膦酸鹽等品種。其中阿侖膦酸鹽于1995年獲美國食品和藥品管理局批準(zhǔn)，用于絕經(jīng)期后婦女骨質(zhì)疏松癥。為有利于藥物吸收，并減少對(duì)食管的刺激，應(yīng)空腹服用，并飲溫開水500-1000毫升，半小時(shí)后方可進(jìn)食。應(yīng)避免與鈣劑同服。(6)氟化物直接作用于成骨細(xì)胞刺激骨形成。單氟磷酸鹽通過水解酶的作用，在小腸緩慢釋放，可持續(xù)維持12小時(shí)。目前臨床上應(yīng)用的特樂定，其成分有單氟磷酸谷氨酰胺和葡萄糖酸鈣及枸櫞酸鈣，每片含氟5毫克和元素鈣150毫克，每日3次，每次1片，嚼碎后吞服，可與飯同服。(7)甲狀旁腺素大量動(dòng)物實(shí)驗(yàn)證實(shí)有促進(jìn)成骨的作用。

骨質(zhì)疏松癥治療.建議采用中醫(yī)治療，針灸加中藥。先調(diào)脾胃，飲食好了，才能補(bǔ)，取穴中脘、足三里就行，多喝大骨頭湯、排骨湯，多曬太陽。如果想喝湯藥，你得把具體癥狀再說說。暫時(shí)可以不喝湯藥。