孩子離世后父母深陷痛苦無法走出怎么辦
我真的希望有天堂,希望我的孩子生活在遙遠的天堂,可事實是什么呢?是我們每天流著眼淚生活在痛苦的思念中,看到和我的孩子同齡的人,我們就會悲傷心痛,走路不愿意抬頭看,不去那人多的地方,因為抬頭看到的全是我們孩子的身影。我想讓遠在天國里的孩子開心,因為這是我心中的愿望,事實上孩子已經永遠永遠的感受不到父母的愛了……,這就是殘酷的現實,是我無法接受的現實,是我的痛苦所在。不是我們不愿意從悲傷中走出來,而是沒有辦法走出來。孩子的一切總在我們的眼前飄過,每時每刻都在……,每當我們想要笑的一瞬間、孩子的身影就會出現在我們眼前,真的是很難很難在這種悲傷的痛苦中走出來……。其實我們的心中特別的清楚,我們的孩子已經去了遙遠遙遠的天堂,可是每天都感覺孩子在我們的身邊,我們的心一陣陣刺痛,我不知道自己該怎么辦?不知道怎樣擺脫這種幻覺、不知道怎樣回到原來的生活,真的好難好難!有時告訴自己事實已經是這樣,不要在去想以前的事情,盡量想以后的事情吧,可是自己做不到,不知道怎樣能不想以前的事情!想得到怎樣的幫助:我真的希望有天堂,希望我的孩子生活在遙遠的天堂,可事實是什么呢?是我們每天流著眼淚生活在痛苦的思念中
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回答5
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谷魁廣 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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孩子離世對父母來說是巨大的打擊,可能導致長期的心理痛苦和無法自拔。這種情況涉及心理創傷、情緒調節障礙、認知偏差、社交回避、未來規劃迷茫等。 1.心理創傷:孩子的離世造成了嚴重的心理創傷,這是內心深處難以愈合的傷口。可以通過心理咨詢和心理治療,如認知行為療法、創傷后應激治療等,逐步面對和處理創傷。 2.情緒調節障礙:悲傷、痛苦的情緒持續且強烈,難以自我調節。學習情緒管理技巧,如深呼吸、冥想、放松訓練等,有助于穩定情緒。 3.認知偏差:認為孩子仍在身邊,無法接受現實。需要調整認知,明白孩子已經離去,生活還要繼續。 4.社交回避:不愿抬頭看人多的地方,回避社交。嘗試逐漸增加社交活動,重新融入社會。 5.未來規劃迷茫:想未來的事做不到,沒有方向。可以設定一些短期、可行的目標,重新規劃生活。 孩子的離世是極其悲痛的,但父母也要努力嘗試走出陰霾,重新找回生活的意義和樂趣。必要時尋求專業心理幫助,一定能夠逐漸減輕痛苦,回歸正常生活。
2024-12-22 17:52
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回答4
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李強 醫師
濰坊市人民醫院
三級甲等
普內科
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心理分析:你好,你的心情我非常能夠理解,失去孩子對你們而言是一種嚴重的喪失,這種傷痛是很難短時緩解的,你現在能有向前看的意愿,其實已經很了不起了,相信你的孩子也不愿你一直為他傷心,而生活停滯不前。心理指導:失去孩子的痛苦是極大的,只有當事人才有更深的體會,建議你可以把自己的傷心情緒都向親近的人傾訴,及時宣泄,另外,也可以參加有類似經歷的人的成長經歷,互相理解和支持。如果還是覺得很痛苦的話可以尋求心理咨詢的幫助。
2015-11-17 15:27
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回答3
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邢學法 主治醫師
冠縣辛集中心衛生院
一級
外科
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心理分析:記憶是很難去除的,特別是刻骨銘心的記憶,孩子離開父母,而且是永遠的離開,這種親人的去世是很難不去回憶和想念的。短時間內可能并不能做到不去想以前跟孩子的點點滴滴,而且在接納這樣一個事實的過程中,回憶一定是要有的。心理指導:通常這種急性應激障礙的治療,遵循的過程是:充分將內心的情緒發泄出來,痛苦、無奈、悲傷等復雜的情緒都是需要徹底的宣泄出來的;然后是還原事件本身,再次回到事件當中,讓心靈和身體都去經歷這種事件的前前后后;最后在心理層面給孩子告別,這個儀式一定要有;然后達到在內心接納這樣一個事實,明白孩子已經離開了我們。建議您如果長久的走不出這種情緒狀態,去找資歷好一點的心理治療師幫助您走出,希望對您有所幫助
2015-11-17 11:49
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回答2
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任立存 主治醫師
淮北口腔醫院
其他
內科
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你好,我是沒有辦法安慰你的,你的生活全部可能都是為了孩子,孩子去了天堂,你會失去生活的意義,會生活在痛苦中,你可能需要看心理醫生。你應該多交朋友,不要孤獨無助,不要獨處,多和朋友交談,培養興趣愛好,轉移注意力,否則你也會很快去天堂見孩子的。
2015-11-17 10:48
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回答1
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賀濤 主治醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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你好:失去孩子的痛苦確實是難忍的,孩子已經去了另外一個世界了,相信那里應該是天堂,因此你得接受事實,重新開始新的生活吧。建議多參加些社會活動或廣場活動,可以出去走走換換環境,不要總是呆在家里,如果可能的話還可以再要一個孩子,人生是無常的事太多,不過上帝總是會在關上一扇門以后再打開一扇窗的,祝你安康。
2015-11-16 23:12
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