口唇皰疹是由單純皰疹病毒引起的一種常見皮膚病。預防和減少其發作，需注意增強免疫力、保持良好生活習慣、注意局部衛生、合理飲食、避免誘因等。 1. 增強免疫力：適當進行體育鍛煉，如慢跑、瑜伽等，保證充足睡眠，有助于提高身體抵抗力。 2. 保持良好生活習慣：避免勞累和過度緊張，保持心情舒暢，規律作息。 3. 注意局部衛生：不要用手觸摸或搔抓皰疹部位，保持口唇清潔。 4. 合理飲食：多吃新鮮蔬菜水果，補充維生素，少吃辛辣、油膩、刺激性食物。 5. 避免誘因：注意保暖，預防感冒；在經期前后注意休息，避免壓力過大。 6. 藥物預防：在口唇皰疹發作頻繁的時期，可在醫生指導下口服阿昔洛韋片、伐昔洛韋片、泛昔洛韋片等抗病毒藥物預防。 總之，通過以上綜合措施，可以在一定程度上預防口唇皰疹的發作，但要完全根治較為困難。患者需注意觀察病情，如有發作及時就醫。

三環類抗抑郁藥是目前治療PHN的一線藥物，對慢性周圍神經痛有良好的止痛效果，且止痛作用與其抗抑郁機制無關。常用的有阿米替林、去甲丙米嗪和去甲替林等。　　抗驚厥藥傳統的治療神經痛的藥物卡馬西平、苯妥英鈉等治療PHN療效不確切，而新型抗驚厥藥加巴噴丁治療神經痛和PHN有效，且無明顯的副作用。　　止痛藥曲馬多是一種人工合成的中樞作用止痛劑，具有阿片樣和非阿片樣止痛作用，治療PHN有效。　　NMDA拮抗劑氯胺酮是一種非競爭性NMDA受體拮抗劑，皮下注射對自發性痛和異常性疼痛有效，也可用于PHN的治療。與其作用相似的藥物還有右美沙芬和美沙酮等。　　外用藥療法5％利多卡因凝膠封包，通過透皮斑貼給藥，直接作用于疼痛的皮區，對抑制PHN的疼痛有效。

預防沒有特殊的方法！

預防口唇皰疹，首先要保證睡眠時間，中午要午睡。其次，注意調整飲食結構，要注意多吃新鮮蔬菜，補充各種維生素，不應單純吃清淡類食品，應葷素結合，要吃飽吃雜，多飲水，保持體內營養平衡，這樣才能增強機體免疫力，預防口唇皰疹的發生。