47 歲女性出現(xiàn)右腳后跟痛伴小腿酸痛，可能與跟腱炎、足底筋膜炎、骨刺、腰椎間盤(pán)突出、骨質(zhì)疏松等有關(guān)。更年期和喝咖啡可能有一定影響，但不是主要原因。建議到骨科就診。 1.跟腱炎：長(zhǎng)期過(guò)度使用跟腱，導(dǎo)致跟腱反復(fù)微小損傷，引起炎癥。治療包括休息、冰敷、物理治療、口服非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 2.足底筋膜炎：足底筋膜長(zhǎng)期承受壓力和刺激，發(fā)生無(wú)菌性炎癥。治療有拉伸訓(xùn)練、使用足弓支撐墊、服用鎮(zhèn)痛藥如對(duì)乙酰氨基酚等。 3.骨刺：跟骨骨刺刺激周圍組織產(chǎn)生疼痛。輕者可保守治療，重者可能需要手術(shù)去除骨刺。 4.腰椎間盤(pán)突出：突出的椎間盤(pán)壓迫神經(jīng)，導(dǎo)致下肢放射性疼痛。治療有臥床休息、牽引、藥物治療（如甲鈷胺營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)）等。 5.骨質(zhì)疏松：骨量減少，骨骼強(qiáng)度下降。需補(bǔ)充鈣劑、維生素 D，必要時(shí)使用抗骨質(zhì)疏松藥物如阿侖膦酸鈉。 總之，導(dǎo)致腳后跟痛伴小腿酸痛的原因較多。應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院骨科就診，通過(guò)相關(guān)檢查明確病因，采取針對(duì)性治療。

你好如果排除骨質(zhì)增生的可能，考慮是腎氣不足引起，建議檢查一下對(duì)癥治療。

由于足跟的骨質(zhì)、關(guān)節(jié)、滑囊、筋膜等處病變引起的疾病。封閉療法有效。如保守治療無(wú)效，也可考慮手術(shù)。

您好，腳后跟痛與更年期沒(méi)關(guān)系的，足跟骨質(zhì)增生主要表現(xiàn)行走時(shí)足跟疼痛，中醫(yī)治療此病療效頗佳，外敷取生川烏，研末加白酒（以糧食酒為好）調(diào)成糊狀，晚上睡覺(jué)前用溫水將腳洗凈，把藥平攤在足跟疼痛處，外以塑料紙包好，用藥期間不作劇烈活動(dòng)。每天一次，一般連續(xù)用藥2--3次。病去即止，不可久用。祝早日康復(fù)！

足跟痛是足跟一側(cè)或兩側(cè)疼痛，不紅不腫，行走不便。又稱腳跟痛。是由于足跟的骨質(zhì)、關(guān)節(jié)、滑囊、筋膜等處病變引起的疾病。常見(jiàn)的為跖筋膜炎，往往發(fā)生在久立或行走工作者，長(zhǎng)期、慢性輕傷引起，表現(xiàn)為跖筋膜纖維斷裂及修復(fù)過(guò)程，在跟骨下方偏內(nèi)側(cè)的筋膜附麗處骨質(zhì)增生及壓痛，側(cè)位X射線片顯示跟骨骨刺