孕婦飲食注意什么
我懷孕一個多月了,過去我吃東西很隨意的,從來沒有什么禁忌,經(jīng)常以快餐為主,現(xiàn)在有了寶寶,不敢再那么大意了,可是我跟老公是自己在外面的,而且這是第一次懷孕,什么都不懂,也沒有飲食方面的常識,真是著急。
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回答1
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王曉兵 主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院
三級甲等
婦產(chǎn)科
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患者您好,孕期應(yīng)加強營養(yǎng),注意蛋白的攝入,可適當(dāng)多吃些瘦豬肉、牛肉、雞肉、雞蛋。孕期的飲食宜清淡,即少油、少鹽。一定注意慎服肥甘厚味的食品,比如油炸食品、糖分較高的食品、飲料以及紅燒肉、排骨湯等一切動物脂肪含量較高的食品。注意少吃易致上火的食物,包括:羊肉、狗肉、鹿肉、驢肉等,辛辣刺激性食物,各種堅果,各類熱帶水果。希望對您有幫助,祝您健康。
2019-01-03 20:19
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回答6
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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你的情況根據(jù)敘述受孕期間只要合理規(guī)律即可。不必限制,適當(dāng)增加營養(yǎng)即可。同時配合臨床婦產(chǎn)科做好孕期檢查工作即可。如果伴隨其他不適的情況下需要結(jié)合臨床婦產(chǎn)科進一步檢查化驗明確診斷并針對具體情況采取綜合措施治療即可恢復(fù)健康。祝你永遠(yuǎn)健康。
2015-11-17 08:49
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回答5
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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你好,不要偏食.飲食盡可能廣泛多樣化.多吃高蛋白優(yōu)質(zhì)蛋白食物多吃蔬菜水果.不要喝酒咖啡.戒煙.不要接觸有毒物質(zhì)和輻射源.祝您好運!
2015-11-17 06:41
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回答4
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產(chǎn)科
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不要偏食.飲食盡可能廣泛多樣化.多吃高蛋白優(yōu)質(zhì)蛋白食物多吃蔬菜水果.不要喝酒咖啡.戒煙.不要接觸有毒物質(zhì)和輻射源.
2015-11-16 16:19
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回答3
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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你好,根據(jù)你描述的情況看懷孕期間需要適當(dāng)?shù)亩喑运褪卟说模绕涫呛w維比較多的蔬菜能夠預(yù)防發(fā)生便秘。建議適當(dāng)?shù)亩喑运褪卟耍灰陨介灰孕晾贝碳な澄镆脖容^冰的食物。希望對你有幫助,祝你健康幸福
2015-11-16 15:40
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回答2
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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孕婦應(yīng)注意不要吃活血的食物,鱔魚,山楂,桂圓,甲魚,紅湯等應(yīng)少吃比較好的,應(yīng)注意按時睡眠應(yīng)注意心情舒暢合理多休息,保證蔬菜,水果,肉蛋奶等應(yīng)注意均衡飲食,可以雞蛋,牛奶,西紅柿,黃瓜,白帶等
2015-11-16 15:20
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