乳腺增生是常見(jiàn)的乳腺良性病變，胸部脹痛是其常見(jiàn)癥狀。引起乳腺增生的原因較多，如內(nèi)分泌失調(diào)、不良情緒、飲食因素、生活習(xí)慣、遺傳因素等。治療方法包括調(diào)整生活方式、藥物治療、中醫(yī)治療等。 1.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)雌孕激素比例失衡，可能導(dǎo)致乳腺增生。女性應(yīng)保持規(guī)律作息，避免熬夜，有助于維持內(nèi)分泌穩(wěn)定。 2.不良情緒：長(zhǎng)期焦慮、緊張、壓力大等不良情緒，容易引發(fā)乳腺增生。要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，通過(guò)運(yùn)動(dòng)、聽(tīng)音樂(lè)等方式放松心情。 3.飲食因素：高油高脂、辛辣刺激食物的過(guò)多攝入，可能影響乳腺健康。建議多吃蔬菜水果，保持飲食清淡均衡。 4.生活習(xí)慣：長(zhǎng)期穿戴過(guò)緊的內(nèi)衣，影響乳腺血液循環(huán)，也可能誘發(fā)乳腺增生。應(yīng)選擇合適的內(nèi)衣。 5.遺傳因素：部分乳腺增生患者存在家族遺傳傾向。有家族史者更應(yīng)注重乳腺健康檢查。 乳腺增生雖然常見(jiàn)，但也需要引起重視。患者應(yīng)保持良好的心態(tài)，積極配合治療，定期復(fù)查。若癥狀加重或出現(xiàn)其他異常，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

一般會(huì)有：周期性乳房疼痛，乳房腫塊。并且乳腺囊性增生癥發(fā)病年齡始于25—34歲之間，40—49歲為發(fā)病高峰期，乳腺增生的癥狀是中年女性的好發(fā)病，青年女性近年發(fā)病也逐步升高，絕經(jīng)期后女性發(fā)病率最低。

你好，乳房疼痛：常為脹痛或刺痛，可累及一側(cè)或兩側(cè)乳房，以一側(cè)偏重多見(jiàn)，疼痛嚴(yán)重者不可觸碰，甚至影響日常生活及工作，疼痛以乳房腫塊處為主，亦可向患側(cè)腋窩，胸脅或肩背部放射;有些則表現(xiàn)為乳頭疼痛或癢，乳房疼痛常于月經(jīng)前數(shù)天出現(xiàn)或加重，行經(jīng)后疼痛明顯減輕或消失；

你好，一般情況下主張保守治療乳腺增生，因?yàn)槭中g(shù)治療不僅損傷大費(fèi)用高而且治標(biāo)不治本，但是當(dāng)乳腺增生較嚴(yán)重時(shí)，比如發(fā)現(xiàn)開(kāi)始有腫塊質(zhì)地開(kāi)始變硬、腫塊短期內(nèi)增多或者在治療過(guò)程中癥狀加