房事無法滿足妻子，自己信心受挫怎么辦
2024-12-22 17:24
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時候感覺自己特沒有用，尤其是和老婆房事的時候，經常是讓我老感覺不到滿足。到后來還越來越嚴重了。以至于，現在我都不敢與我老婆同房。
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回答1
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谷魁廣 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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房事不和諧，無法滿足伴侶，導致自信心下降，可能由心理因素、生理疾病、不良生活習慣、年齡增長、缺乏性知識等造成。 1.心理因素：如焦慮、緊張、壓力過大等情緒，會影響性表現。應學會放松，通過冥想、運動等方式緩解。 2.生理疾病：如前列腺炎、尿道炎等炎癥，或糖尿病、高血壓等慢性病，可能影響性功能。需及時就醫治療。 3.不良生活習慣：長期熬夜、吸煙酗酒、過度勞累等，會降低性能力。要調整作息，戒除不良習慣。 4.年齡增長：隨著年齡增加，性功能可能逐漸減退。可通過適當鍛煉和合理飲食來維持。 5.缺乏性知識：不了解性技巧和伴侶需求。應加強學習，與伴侶多溝通交流。 房事不和諧是常見問題，不必過度焦慮。保持良好心態，積極尋找原因并采取相應措施。若問題持續，建議前往正規醫院男科就診。
2024-12-23 10:04
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