偶然有憋氣感覺且心率每分鐘 56 次，可能由多種原因引起，如生理性因素、心臟疾病、呼吸系統(tǒng)疾病、內(nèi)分泌疾病、藥物影響等。 1. 生理性因素：有些人天生心率較慢，如運動員。在睡眠狀態(tài)或身體處于安靜休息時，心率也可能相對較慢，這通常是正常的生理現(xiàn)象，無需特殊處理。 2. 心臟疾病：如竇性心動過緩、房室傳導阻滯等心律失常疾病，可能導致心率慢和憋氣。需要進行心電圖、動態(tài)心電圖等檢查，明確診斷。治療可能包括使用提升心率的藥物，如阿托品、異丙腎上腺素等。 3. 呼吸系統(tǒng)疾病：如慢性阻塞性肺疾病、肺炎等，影響呼吸功能，可能出現(xiàn)憋氣，有時也會伴隨心率變化。治療主要針對原發(fā)病，如使用抗生素控制感染，使用支氣管擴張劑改善呼吸。 4. 內(nèi)分泌疾病：甲狀腺功能減退時，代謝減慢，可能導致心率慢和憋氣。治療以補充甲狀腺素為主。 5. 藥物影響：某些藥物如β受體阻滯劑（如美托洛爾）、鈣通道阻滯劑（如維拉帕米）等可能導致心率減慢。必要時需調(diào)整用藥。 出現(xiàn)偶然憋氣和心率 56 次的情況，應引起重視，及時到正規(guī)醫(yī)院心內(nèi)科或呼吸內(nèi)科就診，完善相關檢查，明確原因，采取相應的治療措施。

首先建議你做心電圖看看是否是心肌缺血可能。還要建議抽血檢查心肌同功酶是否是心肌炎的可能。心臟彩超也需要檢查看看啊。找到原因針對性治療。另外注意戒煙酒，防止受涼感冒，避免過度勞累啊。提問者對于答案的評價：ask8STMV：謝謝！

竇性心律慢于每分鐘60次稱為竇性心動過緩.可見于健康的成人,尤其是運動員,老年人和睡眠時.其他原因為顱內(nèi)壓增高,血鉀過高,甲狀腺機能減退,低溫以及用洋地黃,β受體阻滯劑,利血平,胍乙啶,甲基多巴等藥物.在器質(zhì)性心臟病中,竇性心動過緩可見.竇性心動過緩如心率不低于每分鐘50一般無癥狀,無需治療.1,飲食宜高熱量,高維生素而易消化的食物,避免食用過硬不消化及帶刺激的食物.2,吸煙飲酒是引起心律失常的重要誘發(fā)因素,應戒煙忌酒.3,平時可服用益氣養(yǎng)心的藥膳,如人參粥,大棗粥,蓮子粥等.

竇性心律慢于每分鐘60次稱為竇性心動過緩.可見于健康的成人,尤其是運動員,老年人和睡眠時.其他原因為顱內(nèi)壓增高,血鉀過高,甲狀腺機能減退,低溫以及用洋地黃,β受體阻滯劑,利血平,胍乙啶,甲基多巴等藥物.在器質(zhì)性心臟病中,竇性心動過緩可見.　　臨床表現(xiàn)：1,竇性心動過緩如心率不低于每分鐘50一般無癥狀.2,如心率低于每分鐘40次時常可引起心絞痛,心功能不全或暈厥等癥狀.3,心電圖顯示竇性P波,P波速率低于每分種60ＰＲ間期大于0.12秒.　　治療原則：1,竇性心動過緩如心率不低于每分種50次,無癥狀者,無需治療.2,如心率低于每分鐘40次,且出現(xiàn)癥狀者可用提高心率藥物（如阿托品,麻黃素或異丙腎上腺素）.3,顯著竇性心動過緩伴竇性停搏且出現(xiàn)暈厥者可考慮安裝人工心臟起搏器.4,原發(fā)病治療.5,對癥,支持治療.保持樂觀心態(tài),不必太過在意祝您健康