胸椎位于脊柱胸段，上接頸椎，下連腰椎。引起胸椎疼痛的原因較多，如不良姿勢、肌肉勞損、胸椎病變、外傷、炎癥等。 1. 不良姿勢：長時間彎腰或坐姿不正確，會使胸椎周圍肌肉緊張、失衡，導致疼痛。應注意保持正確坐姿，定時活動。 2. 肌肉勞損：長期伏案工作，胸椎周圍肌肉過度勞累，產生無菌性炎癥，引發疼痛?？赏ㄟ^熱敷、按摩緩解。 3. 胸椎病變：如胸椎椎間盤突出、胸椎骨折、胸椎腫瘤等，壓迫神經或周圍組織，引起疼痛。需進行影像學檢查明確診斷。 4. 外傷：外力撞擊導致胸椎損傷，出現疼痛。輕微外傷可休息自愈，嚴重時需就醫治療。 5. 炎癥：胸膜炎、胸椎關節炎等炎癥性疾病，也會導致胸椎疼痛，常伴有發熱、咳嗽等癥狀。需抗炎治療。 總之，胸椎疼痛可能由多種原因引起，如果疼痛持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，查明原因，進行針對性治療。

胸椎有問題多和不良坐姿有關且運動少,絕大部分都不需要手術或藥物治療的,找個正骨大夫,他們的手法專治這類病,不再壓迫神經,相應的癥狀自然就消失了，建議你多運動，不要久坐，不能干累的活。

對于胸椎的位置一定要重視，你提到胸椎的位置你解答如下.您好，根據您說的情況應考慮胸椎間韌帶等軟組織慢性勞損的可能指導意見：建議您到就近的醫院詳細檢查診治，拍胸椎核磁檢查有無椎間盤、骨質等異常，再采取有效的治療措施，祝您早日康復！請接納建議！