牙齦大牙根里長黃色米狀硬物，可能是牙結石、牙菌斑堆積、牙槽骨增生、牙根囊腫、牙根尖周炎等原因造成的。 1. 牙結石：是由食物殘渣、軟垢等鈣化形成。長期不清理會刺激牙齦，導致牙齦炎癥。治療通常采用洗牙去除。 2. 牙菌斑堆積：口腔清潔不到位，細菌滋生形成牙菌斑?？赏ㄟ^刷牙、使用牙線等方式清除，嚴重時需專業潔治。 3. 牙槽骨增生：多與慢性炎癥刺激、創傷等有關。一般無癥狀可不處理，影響較大時可能需手術修整。 4. 牙根囊腫：是牙根周圍組織的囊性病變。小的囊腫可觀察，較大的需手術切除。 5. 牙根尖周炎：多因牙髓感染擴散所致。需要進行根管治療，消除炎癥。 出現這種情況，建議及時到正規醫院口腔科就診，明確診斷，采取相應的治療措施。平時要注意口腔衛生，早晚刷牙，飯后漱口。

你好，你這個考慮是牙齦炎等因素導致的，疙瘩和上火，飲食結構，作息時間，情緒緊張焦慮等等因素都有關系?？梢钥诜斯づ｜S甲硝唑膠囊，維生素C來改善，平時要保持作息時間規律，心情要舒暢，避免長期焦慮，飲食少吃辛辣，以免上火。