這種左側頭部及頸椎疼痛頻繁發作的情況，可能是由多種原因引起的，如頸椎病變、神經受壓、血管問題、肌肉緊張、精神因素等。 1.頸椎病變：長期不良姿勢、頸椎間盤突出等可能導致頸椎結構改變，壓迫神經和血管，引起疼痛。治療上可通過物理治療如牽引、按摩等，嚴重時可能需要手術。 2.神經受壓：頸椎椎間孔狹窄或周圍神經受到卡壓，會引發放射性疼痛?？墒褂脿I養神經的藥物如甲鈷胺、維生素 B1 等，也可進行神經松解術。 3.血管問題：血管痙攣或狹窄影響頭部供血，產生疼痛。可服用改善血液循環的藥物如尼莫地平、氟桂利嗪等。 4.肌肉緊張：長期緊張、勞累導致肌肉緊張痙攣。熱敷、針灸能緩解，適當的頸部伸展運動也有幫助。 5.精神因素：焦慮、緊張等不良情緒可能加重癥狀。需要調整心態，必要時進行心理治療。 總之，出現這種情況應及時就醫，進行詳細的檢查，如頸椎磁共振、血管超聲等，以明確病因，采取針對性的治療措施。同時，要注意保持良好的生活習慣，避免長時間低頭、勞累等。

考慮您的情況是枕大神經痛，不能著涼，吹空調等，避免受涼建議服用卡馬西平及營養神經藥物，可以針灸等輔助治療