下右腰部至膝關(guān)節(jié)酸痛且晨起腰部僵，可能是腰椎間盤突出癥、腰肌勞損、梨狀肌綜合征、強(qiáng)直性脊柱炎、髖關(guān)節(jié)病變等引起。 1. 腰椎間盤突出癥：腰椎間盤退變，髓核突出壓迫神經(jīng)根，導(dǎo)致腰部、臀部及下肢放射性疼痛。治療上可使用甲鈷胺片營養(yǎng)神經(jīng)，塞來昔布膠囊緩解疼痛，還可應(yīng)用甘露醇注射液減輕神經(jīng)根水腫。 2. 腰肌勞損：腰部肌肉長期勞累、損傷，產(chǎn)生無菌性炎癥。可口服雙氯芬酸鈉緩釋片止痛，外用活血止痛膏，配合按摩、熱敷等理療。 3. 梨狀肌綜合征：梨狀肌緊張、痙攣或損傷，壓迫坐骨神經(jīng)。藥物治療如布洛芬緩釋膠囊止痛，鹽酸乙哌立松片放松肌肉。 4. 強(qiáng)直性脊柱炎：自身免疫性疾病，累及脊柱、髖關(guān)節(jié)等。常用藥物有柳氮磺胺吡啶腸溶片、來氟米特片等。 5. 髖關(guān)節(jié)病變：如髖關(guān)節(jié)炎、股骨頭壞死等。可服用仙靈骨葆膠囊改善骨質(zhì)，依托考昔片減輕炎癥。 出現(xiàn)上述癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確病因，在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的治療方法和藥物，切勿自行用藥。

你好，根據(jù)您的情況…最好檢查下腰椎，防止是腰椎間盤突出引起建議您可以做針灸推拿改善血液循環(huán)促進(jìn)恢復(fù)，祝您健康