31 歲男性出現性功能障礙，體檢腎無異常，可能由多種因素引起，如心理因素、激素水平異常、血管問題、神經系統疾病、不良生活習慣等。 1. 心理因素：長期的焦慮、緊張、壓力過大等不良情緒，可能影響性功能。應學會調整心態，通過運動、冥想等方式緩解壓力。 2. 激素水平異常：雄激素分泌不足可能導致性功能障礙。可通過激素檢查明確，必要時補充雄激素，如十一酸睪酮軟膠囊。 3. 血管問題：陰莖血管狹窄、供血不足會造成性功能障礙。需要進行血管相關檢查，治療上可能使用擴張血管的藥物，如*片、他達拉非片。 4. 神經系統疾病：神經系統損傷可能影響性反應。需進行神經系統檢查，針對病因治療，同時可輔助使用營養神經的藥物，如甲鈷胺片。 5. 不良生活習慣：長期熬夜、吸煙、酗酒、過度勞累等都可能引發。要改變不良生活習慣，保持規律作息，適度運動，增強體質。 性功能障礙的原因較為復雜，需要綜合考慮。建議及時到正規醫院男科就診，進行全面檢查，明確病因后采取針對性治療。同時，要保持良好的心態和生活方式，有助于恢復正常性功能。

這種情況下一定要節制欲望，腎精充足才會解決這些問題，而精液在蓄積的過程中會刺激神經，會產生沖動，導致腎精不能蓄積，現在的情況屬于腎精虧虛的類型。現在不要接觸一切引起沖動的影像、圖片、文字，要蓄積腎精，腎精充足，這些問題才會解決。最開始三個月一定要節制欲望，尤其是剛剛好轉的時候會有沖動，一定要忍住，然后可以適度房事。期間要加強營養，吃六味地黃丸。