乳房疼痛和腫塊為本病主要的臨床表現(xiàn)。其他還伴有乳頭溢液、月經(jīng)失調、情志改變等。乳腺增生是女性最常見的慢性乳腺疾病，是中年婦女最常見的乳腺疾病，主要是內分泌失調引起的，乳腺增生屬于性腺軸疾病，常常伴有子宮肌瘤、卵巢囊腫、黃褐斑等疾病，想要徹底治療乳腺增生，可以用調節(jié)女性性腺軸的中藥圣喜十味香鹿治療，不僅能調節(jié)內分泌，還能心腦腎胞宮軸同時調理，防止子宮肌瘤、卵巢囊腫以及黃褐斑的發(fā)生，70%以上的抗病變成分，治療的同時可以防止病變。

乳腺增生前期可能出現(xiàn)乳房疼痛、乳房腫塊、乳頭溢液、月經(jīng)失調、情緒改變等癥狀。 1.乳房疼痛：常為脹痛或刺痛，可累及一側或兩側乳房，以一側偏重多見，疼痛嚴重者不可觸碰。疼痛多在月經(jīng)前數(shù)天出現(xiàn)或加重，行經(jīng)后疼痛明顯減輕或消失。 2.乳房腫塊：腫塊可發(fā)于單側或雙側乳房內，單個或多個，好發(fā)于乳房外上象限。腫塊形狀有片塊狀、結節(jié)狀、條索狀等，邊界不明顯，質地中等或稍硬，活動度好，與周圍組織無粘連，常有觸痛。 3.乳頭溢液：少數(shù)患者可出現(xiàn)乳頭溢液，為自發(fā)溢液，多為淡黃色或淡乳白色。 4.月經(jīng)失調：患者可兼見月經(jīng)前后不定期，量少或色淡，可伴痛經(jīng)。 5.情緒改變：患者常感情志不暢或心煩易怒，每遇生氣、精神緊張或勞累后加重。 總之，乳腺增生是一種常見的乳腺良性疾病，如果出現(xiàn)上述癥狀，不必過于驚慌，但也不應忽視。應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，進行相關檢查，以明確診斷，并采取相應的治療措施。

少數(shù)患者可出現(xiàn)乳頭溢液，為自發(fā)溢液，草黃色或棕色漿液性溢液。本病患者可兼見月經(jīng)前后不定期，量少或色淡，可伴痛經(jīng)。當患者出現(xiàn)溢乳時，還要注意與高催乳素血癥或閉經(jīng)溢乳綜合征區(qū)別開來，以防誤診。

你好，選擇富于營養(yǎng)而易于消化的飲食，注意飲食有度，還有可以多燉些營養(yǎng)品以增強免疫力。應盡早去醫(yī)院檢查到底是怎么回事。多鍛煉身體為主要的，可做一些柔緩的運動，并持之以恒。

好，乳腺疾病平時要多吃白菜、豆制品、海帶、魚類、酸奶。白菜里含有一種化合物，約占白菜重量的1%，能幫助分解雌激素。豆制品則含有異黃酮，能有效抑制乳腺癌的發(fā)生。