冬季吃冷的東西、工作勞累后胃不舒服，吃東西胃脹胃痛，且冬天手腳冰涼，可能與胃寒、胃炎、胃潰瘍、胃動力不足、個人體質等有關。 1.胃寒：胃寒是指脾胃陽氣虛衰，過食生冷或寒邪直中所致陰寒凝滯胃腑的證候。主要表現為胃脘疼痛，得溫痛減，嘔吐清涎，口淡喜熱飲等。 2.胃炎：多種原因可引起胃黏膜炎癥，如幽門螺桿菌感染、藥物、酒精等。常見癥狀有上腹疼痛、腹脹、惡心等。 3.胃潰瘍：胃黏膜被胃酸和胃蛋白酶自身消化而形成的潰瘍。主要癥狀為周期性上腹痛，進食后加重。 4.胃動力不足：胃蠕動減慢，導致食物在胃內停留時間過長，引起胃脹、胃痛等癥狀。 5.個人體質：有些人本身屬于陽虛體質，容易出現手腳冰涼，且對寒冷刺激較為敏感，易導致胃部不適。 出現上述癥狀，應注意飲食規律，避免食用生冷食物，注意保暖。如癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院消化內科就診，進行相關檢查，如胃鏡等，以明確診斷，并在醫生的指導下進行治療。

您好，吃藥可吃參苓白術散（黨參9克、茯苓9克、白術9克、炙甘草3克、炒扁豆12克、山藥12克、薏苡仁12克、蓮肉9克、陳皮6克、砂仁3克、桔梗3克、大棗5枚），此方專治脾胃虛弱之證，每日一劑，分兩次飯后溫服，每月七副。另外飲食上多吃些溫性食物，少吃寒涼之品，每天注意休息，保證良好的睡眠，一年之后可徹底根除脾虛胃寒的毛病。切忌戒生涼刺激食物.

不一定是胃病,很多疾病表現為胃脹，而且你也看過中醫了，沒有作用。建議你去做次全身檢查，必要時胃鏡、腸鏡、CT都要做，直到查出問題來，胃寒脾虛只是表象，現在看病，首先得排除重大疾病，然后才是調理。

您好！根據您的癥狀你應該不是胃寒而是胃火大當胃火大才會出現口臭的問題飲食建議1少食用辛辣食物2飲食清淡晚餐適量不要吃的太晚3在學校食堂吃飯要營養均衡如果滿足不了可以吃一些食物補充劑4適量的運動

脾胃虛寒者應多吃溫胃散寒的食物，如胡椒、大棗、黑豆、老姜、狗肉、豬肚等。而且要糾正不良的飲食習慣，定時定量，少吃刺激性食物。還有胃寒病人可多喝胡椒豬肚湯。早晚喝點姜糖水,也有助御寒胃。也可以服用胃用中藥蜜漿進行調理治療，效果明顯。