小便脹痛、便秘且每次量少頻繁如廁，可能由泌尿系統感染、腸道功能紊亂、飲食結構不合理、精神心理因素、藥物副作用等引起。 1.泌尿系統感染：細菌侵入泌尿系統引發炎癥，導致尿頻、尿痛。可使用左氧氟沙星、頭孢呋辛酯、阿莫西林等抗生素治療。 2.腸道功能紊亂：腸道蠕動異常，影響排便。調整飲食，多吃蔬菜水果，必要時服用雙歧桿菌四聯活菌片、地衣芽孢桿菌活菌膠囊等調節腸道菌群。 3.飲食結構不合理：膳食纖維攝入不足，飲水少，易致便秘。改善飲食，增加粗糧和水分攝入。 4.精神心理因素：緊張、焦慮等不良情緒影響神經調節，導致排便異常。需調整心態，必要時進行心理疏導。 5.藥物副作用：某些藥物可能影響腸道和泌尿系統功能。如抗抑郁藥、降壓藥等，必要時調整用藥。 出現小便脹痛、便秘且頻繁少量如廁的情況，應引起重視。若癥狀持續不緩解或加重，建議及時到正規醫院就診，明確病因，進行針對性治療。

這情況可采用黑芝麻、核桃仁、蜂蜜各60克。方法：先將芝麻、核桃仁搗碎，磨成糊，煮熟后沖入蜂蜜，分2次1日服完，能潤滑腸道，通利大便。口臭多是因為口腔問題引起的，另一種原因就是胃熱癥導致者居多。積極到醫院具體檢查原因再對癥治療。應堅持每頓飯后刷牙，在兩餐之前吃些水果可有助于避免或減輕口臭。目前服用阿莫西林，三黃片和龍膽瀉肝丸，消炎利膽片進行治療

不可過食寒涼生冷食物,宜多食粗糧蔬菜,多飲水等.便秘嚴重者,經上述措施無效時,可酌情用緩瀉劑,亦可采用肛門放甘油栓,開塞露等方法以促進排便.但應避免濫用瀉藥或灌腸,以免造成腸肌遲鈍.

您好，便秘的原因很多，應注意飲食習慣，多吃蔬菜和水果，多喝水，適當運動，此外還應注意心情方面的調整。