晚上睡不著且手腳發燒、心難受，可能是陰虛火旺、植物神經紊亂、內分泌失調、感染性疾病、精神心理因素等所致。 1. 陰虛火旺：體內陰液不足，陽氣相對偏亢，虛熱內生。表現為手腳心發熱、心煩失眠等。可通過飲食調理，如多吃滋陰的食物，如百合、銀耳等。藥物可選用知柏地黃丸、大補陰丸等。 2. 植物神經紊亂：長期精神緊張、壓力大等可引起。常有睡眠障礙、自覺發熱等癥狀。需調整生活方式，保持規律作息，避免勞累。藥物方面，谷維素、維生素 B1 等有一定幫助。 3. 內分泌失調：如甲狀腺功能亢進，代謝加快，產熱增加。需完善甲狀腺功能檢查。治療可能包括抗甲狀腺藥物，如甲巰咪唑等。 4. 感染性疾病：如細菌或病毒感染導致發熱，也可能影響睡眠。明確感染源后，針對性使用抗生素（如阿莫西林）或抗病毒藥物（如阿昔洛韋）。 5. 精神心理因素：焦慮、抑郁等情緒問題可能引發。心理疏導很重要，必要時在醫生指導下使用抗焦慮抑郁藥物，如舍曲林等。 出現晚上睡不著手腳發燒心難受的情況，應注意觀察癥狀變化，若持續不緩解或加重，建議及時到正規醫院就診，明確原因，采取相應的治療措施。同時，保持良好的生活習慣和心態，有助于改善癥狀。

根據你的敘述，應該排查腸道維生素缺乏的情況。建議平時多吃點蔬菜、水果及多喝點白開水，同時不要吃辛辣、刺激性食物，限制肉食、高熱量食物的攝入，同時可以適當的鍛煉。

您好，手足心發熱而未有其它癥狀相伴的是極少的,絕大多數手足心發熱的多同時伴有未引起注意的或被看作是正常的表現.中醫將手足心發熱分為疳積脾虛和血虛陰虧兩種.建議您可以做口服桂附地黃丸和復方阿膠漿做對癥治療!

您好，手腳心發燙可能是您的體質偏陰虛，一般來說陰虛則熱，大多數是腎陰虛造成的，但具體的還需要辯證治療。如果是陰虛造成的，建議您服用六味地黃丸，滋補腎陰，希望幫助到您。