總是擔心患心臟病,恐懼影響生活怎么辦
害怕得心臟病,尤其怕得心梗或心源性的疾病,因為這種病死人的機率特別高,有的甚至來不及搶救就會死亡,所以我每天都耽心會得這種病.夜晚睡覺會失眼,有時玩的挺高興的,突然就會出現恐懼感,心跳加炔,妨佛自已現在就得這種病,死亡就會來到,我現在心理壓力非常大曾經的治療情況和效果:到醫院做過幾次心電圖,都正常
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回答5
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吳志全 主治醫師
河北醫科大學附屬平安醫院
二級甲等
兒科
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總是擔心患心臟病且恐懼影響生活,可能與自身性格、對疾病認知不足、過往經歷、生活壓力、身體輕微不適等有關。 1.自身性格:性格敏感、內向、焦慮的人,容易過度擔憂自身健康,對可能的疾病風險產生過度恐懼。 2.疾病認知不足:缺乏對心臟病的正確了解,夸大了其發病幾率和危害,從而產生不必要的恐慌。 3.過往經歷:身邊有人因心臟病突發離世等經歷,會留下心理陰影,導致對類似疾病過度害怕。 4.生活壓力:工作、學習或人際關系帶來的壓力,可能引發焦慮情緒,進而投射到對健康的擔憂上。 5.身體輕微不適:偶爾的心慌、胸悶等輕微癥狀,被錯誤解讀為心臟病的征兆,加重恐懼心理。 要克服這種恐懼,需正確認識心臟病,保持良好生活習慣,適當運動,減輕壓力,必要時尋求心理醫生幫助。若身體有不適,及時就醫檢查。
2024-12-23 10:06
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回答4
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王慶松 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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你好,依你所述,你是心理壓力太大的原因。我建議你不要給自己太大的壓力,平時多參加體育活動,多和朋友家人交流,保持一個良好的心態,不要總是暗示自己會得心臟病,檢查沒問題,就放松心情,越暗示自己患病的幾率就會越大。如果自己不能調節,可以找專業心理醫生做心理疏導。醫生詢問:
2015-11-16 18:00
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回答3
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孟慶福 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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您好,您的這種情況并不是什么見不得人的事,我們初步判斷可能是神經官能癥。根據您的描述來看您主要還是缺乏自信,我們請您記住:帶著自信上路,就是一道靚麗風景,我們祝福您早日克服這方面的憂慮,開開心心認認真真過自己的生活。必要時我們建議您去醫院心理咨詢中心進行系統的心理治療。醫生詢問:
2015-11-16 16:49
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回答2
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王海龍 醫師
邢臺市威縣第二人民醫院
二級甲等
內科
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檢查結果都正常,說明沒有什么問題。你就是壓力太大了,建議注意休息,保持生活規律,平時多于家人及朋友交流,慢慢就會好的醫生詢問:
2015-11-16 14:50
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回答1
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崔立靜 醫師
中原油田醫療衛生服務中心光明醫院
一級
內科
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您好:你的情況是由于對心臟病的恐懼所致,其實心臟病的發生原因較多,并不是每個人都會發生。何況你檢查是正常的。建議你放松心情,轉移注意力,認識到此病即使可怕,仍是可以治療的,而且你現在身體健康,并無異常,祝健康愉快!醫生詢問:
2015-11-16 13:56
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