腰椎間盤突出癥是由于腰椎間盤退變、損傷等原因?qū)е滤韬送怀觯瑝浩壬窠?jīng)根或脊髓，引起腰痛、下肢放射痛等癥狀。治療方法包括保守治療、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等。 1.保守治療：臥床休息，佩戴腰圍，避免彎腰負(fù)重和劇烈運(yùn)動(dòng)?？赏ㄟ^牽引、按摩、針灸等方式緩解癥狀。 2.藥物治療：使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等減輕疼痛和炎癥；使用肌肉松弛劑如氯唑沙宗緩解肌肉緊張；使用神經(jīng)營養(yǎng)藥物如甲鈷胺促進(jìn)神經(jīng)修復(fù)。 3.物理治療：包括熱敷、紅外線照射、超短波治療等，可改善局部血液循環(huán)，緩解疼痛。 4.運(yùn)動(dòng)康復(fù)：在癥狀緩解后，進(jìn)行腰背肌鍛煉，如小燕飛、五點(diǎn)支撐等，增強(qiáng)腰部肌肉力量。 5.手術(shù)治療：對于保守治療無效、癥狀嚴(yán)重影響生活的患者，可考慮手術(shù)治療，如椎間孔鏡手術(shù)、椎間盤切除術(shù)等。 腰椎間盤突出癥的治療需要根據(jù)患者的具體情況選擇合適的方法?；颊邞?yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療，并注意日常生活中的腰部保養(yǎng)，以促進(jìn)康復(fù)。

目前腰椎間盤突出的保守治療方法很多，有按摩，針灸，理療，推拿等。中醫(yī)用辨癥用藥的方法來治療本病的，這是根據(jù)病人的身體情況和病變情況，經(jīng)過四診八綱辨癥開出的方藥，經(jīng)成藥效果要理想的多，常用的中成藥腰痛寧，常用的方子有頸腰骨康湯加減等。用中醫(yī)辨癥用藥治好后很少復(fù)發(fā)的.注意事項(xiàng)如下：一：睡硬板床.睡硬板床可以減少椎間盤承受的壓力.二：注意腰間保暖,盡量不要受寒.白天腰部戴一個(gè)腰圍（護(hù)腰帶）,強(qiáng)腰背部的保護(hù),同時(shí)有利了腰椎病的恢復(fù).三：平時(shí)不要做彎腰又用力的動(dòng)作（如拖地板…）,急性發(fā)作期盡量臥床休息,疼痛期緩解后也要.注意適當(dāng)休息,不要過于勞累.,以免加重疼痛.四：平時(shí)提重物時(shí)不要彎腰,應(yīng)該先蹲下拿到重物,然后慢慢起身,盡量做到不彎腰.五：急性發(fā)作期盡量臥床休息,疼痛期緩解后也要.注意適當(dāng)休息,不要過于勞累.,以免加重疼痛.可以用腰痛寧，丹鹿通督片治療的。如果效果不很理想，可以用頸腰骨康湯辨癥加減用藥治療的。用中醫(yī)辨癥用藥治好后很少復(fù)發(fā)的.

您好！腰椎間盤突出其病理是突出部位的水腫,粘連,無菌性炎癥壓迫神經(jīng)根引起的疼痛麻木,采用中醫(yī)藥物外敷可以使突出物、神經(jīng)根及周圍組織的充血、水腫等無菌性炎癥反應(yīng)消退，迫使椎間盤養(yǎng)分吸收,彈性增強(qiáng)，最終解除疼痛，直至癥狀完全消除，而且康復(fù)后不易復(fù)發(fā)。日常生活中應(yīng)當(dāng)注意勞逸結(jié)合,姿勢正確,避免久站久坐,宜選用硬板床,保持脊柱生理彎曲.祝早日康復(fù)！

腰椎間盤突出主要是因?yàn)檫^度彎腰負(fù)重或慢性勞損引起的，你這癥狀還是比較明顯我建議你急性期注意歇息，最好是避免受寒，注意保暖，可以針灸推拿等治療單純藥物治療不是很好，晚上睡覺睡硬板床醫(yī)生詢問：是正中間痛還是兩側(cè)，腿痛麻嗎？

你好，腰椎間盤突出，大多數(shù)是由于長期的不合理姿勢所導(dǎo)致。所以也稱姿勢性腰痛。因此，矯正姿勢是關(guān)鍵中的關(guān)鍵的，合理的姿勢是康復(fù)運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)和前提。建議：如果腰疼應(yīng)該屬于急性期發(fā)作，建議做針灸治療，先把疼痛控制住，最好是去中醫(yī)院,要找好的針灸師，這大夫的水平跟療效有很大關(guān)系。控制住癥狀，然后配合自身的鍛煉，很快就能康復(fù)。椎間盤突出主要是平時(shí)姿勢不對引起，還要改正自己的不良姿勢。三分治七分養(yǎng)，主要是平時(shí)鍛煉，慢慢的養(yǎng)過來。鍛煉方法：拉單杠把身體懸空，然后像蕩秋千一樣把身體在空中甩，用自己的重量來牽引，促使突出的椎間盤回收。腰椎間盤突出的保守治療方法，目前公認(rèn)效果最好的是倒走。其根本，就是作為反向運(yùn)動(dòng)，能有效強(qiáng)制人體重心后移，減小腰椎前凸。最好不要吃藥對肝腎損害很大，也不建議手術(shù)治療，有的手術(shù)后癥狀不會(huì)緩解,并且也會(huì)反復(fù)。醫(yī)生詢問：腿疼嗎？