左膝蓋髕骨移位、十字韌帶撕裂手術(shù)后一年，膝蓋彈響、左腿變細(xì)。可能與肌肉萎縮、韌帶恢復(fù)、關(guān)節(jié)摩擦、康復(fù)不足、心理因素等有關(guān)。 1.肌肉萎縮：術(shù)后左腿活動(dòng)減少，肌肉得不到充分鍛煉而萎縮。應(yīng)進(jìn)行針對(duì)性的肌肉力量訓(xùn)練，如直腿抬高、靜蹲等。 2.韌帶恢復(fù)：韌帶修復(fù)不完全可能影響關(guān)節(jié)穩(wěn)定性，導(dǎo)致彈響。需定期復(fù)查，了解恢復(fù)情況。 3.關(guān)節(jié)摩擦：關(guān)節(jié)面不平整或軟骨磨損，活動(dòng)時(shí)會(huì)有彈響。可適當(dāng)補(bǔ)充氨基葡萄糖等營(yíng)養(yǎng)軟骨。 4.康復(fù)不足：康復(fù)訓(xùn)練不規(guī)范或不充分。建議在康復(fù)師指導(dǎo)下，制定個(gè)性化康復(fù)方案。 5.心理因素：對(duì)受傷的擔(dān)憂可能影響運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)。要調(diào)整心態(tài)，樹立信心。 綜合來看，通過合理的康復(fù)訓(xùn)練、定期復(fù)查、營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充和心理調(diào)整，有望改善目前的狀況。同時(shí)要注意循序漸進(jìn)，避免過度運(yùn)動(dòng)造成二次損傷。

你好這個(gè)不能排除血液循環(huán)不好引起的癥狀，建議你最好到醫(yī)院復(fù)查看看，以免延誤病情，避免勞累受風(fēng)寒

您好，左腿會(huì)比較細(xì)是因?yàn)槟谑軅陂g左腿運(yùn)動(dòng)比較少，您會(huì)不自覺的運(yùn)動(dòng)依靠右腿，時(shí)間久了左腿的肌肉會(huì)有所萎縮，而右腿越來越發(fā)達(dá)，這種膝蓋的手術(shù)不會(huì)影響您的身高，因?yàn)樯砀咄ǔＪ敲劰巧扉L(zhǎng)長(zhǎng)高。建議著重鍛煉一下左腿，使兩腿達(dá)到平衡，可以做一些單腿上臺(tái)之類的動(dòng)作，不必?fù)?dān)心，只要您以后注意不要再有太大的運(yùn)動(dòng)，就不會(huì)對(duì)您的生活有影響，祝您健康。

韌帶手術(shù)后，膝蓋有彈想的情況，一般是可以緩慢回復(fù)的建議可以緩慢的適應(yīng)即可，一般不會(huì)造成雙側(cè)不不對(duì)稱