晨起臉腫可能由多種原因引起，如睡前飲水過多、腎源性疾病、心源性疾病、肝源性疾病、內分泌失調等。 1.睡前飲水過多：睡前大量飲水，身體代謝較慢，水分容易積聚在組織間隙，導致臉部浮腫。建議睡前 1-2 小時減少飲水量。 2.腎源性疾病：如腎小球腎炎、腎病綜合征等，腎臟功能異常，水液代謝紊亂。需要檢查尿常規、腎功能等，明確診斷。治療可能包括使用利尿劑如呋塞米、氫氯噻嗪等，同時針對病因治療。 3.心源性疾病：心力衰竭時，心臟泵血功能減弱，血液循環不暢，可引起水腫。需進行心電圖、心臟彩超等檢查，治療常使用強心藥如地高辛，以及利尿藥等。 4.肝源性疾病：肝硬化等肝臟疾病會導致蛋白合成減少，引起低蛋白血癥，出現水腫。通過肝功能檢查等明確，治療包括保肝、補充蛋白等。 5.內分泌失調：甲狀腺功能減退等內分泌疾病，代謝緩慢，也可能導致水腫。需檢查甲狀腺功能，治療常用左甲狀腺素鈉片等藥物。 如果臉部浮腫持續不緩解或伴有其他不適，應及時到正規醫院就診，查明原因，對癥治療。

"怎樣消除面部浮腫？早晨起床后的臉部按摩補救法：用指頭按眉頭的攢竹穴,眼間的晴明穴,眼尾凹處的太陽穴.以呼氣按壓,吸氣放松的方式進行.接著依順時針方向按摩眼窩,雙側眼睛各做五至十次,可以消腫.墊高枕頭睡覺可避免水分積聚于面部或眼部.睡前,用無名指按摩眼窩位置,有助于眼睛周圍的淋巴循環,減少積水.睡前三小時不要喝水.以上都是一些常用的調理方法一般臉部浮腫都不藥物進行治療的可以用食療替代的可以吃一些糯米粉啊還有喝檸檬水都有作用的最好是可以到醫院泌尿科做個尿常規檢查，如果確診，可以服藥利尿藥物或者消炎藥物進行治療，在飲食方面也是需要注意的，蛋白質需以高質量蛋白為佳，如蛋類、乳類、瘦肉等。一般主張進低蛋白、高糖飲食持續到利尿開始，待腎炎患者癥狀基本緩解后，可恢復常規飲食。"