心情難受且眼睛干澀很久，還有近視，怎么辦？
2024-12-22 10:50
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心情難受，眼睛干澀很久了，近視眼謝謝你，可以幫助我嗎？曾經治療情況和效果：無想得到怎樣的幫助：感謝醫生為我快速解答、
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回答1
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李強 醫師
濰坊市人民醫院
三級甲等
普內科
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心情難受且眼睛干澀、近視，可能由用眼過度、干眼癥、結膜炎、維生素 A 缺乏、精神壓力等因素引起。 1. 用眼過度：長時間使用電子設備或閱讀，會導致眼睛疲勞和干澀。應定時休息，每用眼 40 分鐘，休息 5 - 10 分鐘，看看遠處或閉目養神。 2. 干眼癥：淚液分泌不足或蒸發過快，可使用人工淚液如玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等緩解癥狀。 3. 結膜炎：細菌或病毒感染可引發，需根據病因使用抗生素滴眼液如左氧氟沙星滴眼液，或抗病毒滴眼液如阿昔洛韋滴眼液。 4. 維生素 A 缺乏：會影響眼部健康，可通過飲食補充，多吃胡蘿卜、南瓜、魚肝油等富含維生素 A 的食物。 5. 精神壓力：長期心情不佳、壓力大可能影響身體機能，包括眼部，要學會調節情緒，適當運動、聽音樂放松。 眼睛干澀且心情難受給生活帶來諸多不便，應重視并積極采取措施。若癥狀持續不緩解或加重，建議及時到正規醫院眼科就診。
2024-12-23 05:49
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