干性皮膚在秋冬季節(jié)出現(xiàn)干燥、緊繃甚至脫皮的情況，可能與環(huán)境變化、皮膚屏障受損、缺乏維生素、水分?jǐn)z入不足、護(hù)膚方法不當(dāng)?shù)扔嘘P(guān)。 1. 環(huán)境變化：秋冬氣溫降低，空氣濕度減小，皮膚水分容易散失。應(yīng)盡量減少長時(shí)間處于干燥寒冷的環(huán)境中，外出時(shí)佩戴口罩、圍巾等。 2. 皮膚屏障受損：過度清潔、使用刺激性護(hù)膚品等可能導(dǎo)致皮膚屏障功能減弱。建議選擇溫和、無刺激的潔面產(chǎn)品和護(hù)膚品。 3. 缺乏維生素：維生素 A、E 等對(duì)皮膚健康至關(guān)重要。可通過多吃胡蘿卜、堅(jiān)果、水果等食物補(bǔ)充。 4. 水分?jǐn)z入不足：每天保證足夠的飲水量，促進(jìn)身體新陳代謝和皮膚的水分供應(yīng)。 5. 護(hù)膚方法不當(dāng)：使用保濕護(hù)膚品時(shí)，要注意涂抹手法和用量，還可適當(dāng)增加使用頻率。 總之，改善干性皮膚在秋冬季節(jié)的干燥狀況需要綜合調(diào)理，注意生活中的各個(gè)方面。如果情況嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的治療方法。

你好，干性皮膚保養(yǎng)最重要的一點(diǎn)是保證皮膚得到充足的水份。首先在選擇清潔護(hù)膚品時(shí)，宜用不含堿性物質(zhì)的膏霜型潔膚品，可選用對(duì)皮膚刺激小的含有甘油的香皂，不要使用粗劣的肥皂洗臉，有時(shí)也可不用香皂，只用清水洗臉。早晨，宜用冷霜或乳液滋潤皮膚，再用收斂性化妝水調(diào)整皮膚，涂足量營養(yǎng)霜。晚上，要用足量的乳液、營養(yǎng)性化妝水、營養(yǎng)霜。