為何從小無法盤腿坐及雙腿并攏無法直接坐下?
我想咨詢一下,為什么我從小就無法盤腿坐呢?每次學著別人盤腿的話腳盤起來的,但是腰無法挺直,腰用力挺直的話兩邊的膝蓋就會翹起。而且還有第二個問題就是我雙腿完全并攏之后無法直接坐下,大概坐下30-45度左右,膝蓋就一定會分開一下才可以坐下。這又是為什么呢?是先天的骨骼出問題了?還是我的韌性太差呢?
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回答5
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許宗彥 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
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內科
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從小無法盤腿坐且雙腿并攏無法直接坐下,可能與骨骼結構、韌帶柔韌性、肌肉力量、關節活動度以及習慣姿勢等因素有關。 1.骨骼結構:個體的骨盆形態、髖關節結構等先天差異,可能影響盤腿和并攏雙腿坐下的姿勢。比如骨盆較窄或髖關節角度異常。 2.韌帶柔韌性:韌帶緊張,尤其是髖關節周圍韌帶缺乏彈性,會限制關節的活動范圍。 3.肌肉力量:腿部和腰部肌肉力量不足,難以維持特定的坐姿。 4.關節活動度:髖關節、膝關節等活動度不夠,導致無法完成相應動作。 5.習慣姿勢:長期不正確的坐姿或站姿,形成了固定的身體模式,影響正常的動作完成。 綜上所述,出現這種情況的原因可能是多方面的。如果這種情況嚴重影響生活,建議到正規醫院的骨科就診,進行詳細的檢查和評估,以便明確原因并采取適當的治療或康復措施。
2024-12-23 03:02
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回答4
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尹君 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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耳鼻喉科
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你可能是有髖關節的病變,有可能是先天性的,也有可能是后天形成的,要做個具體的檢查建議你去拍個髖關節的片子,查個血常規,尿常規,做有關髖關節的實驗檢查,查找一下病因,及早治療
2015-11-16 13:48
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回答3
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張建國 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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中醫科
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這種情況有很多可能,有可能是骨的畸形有可能是肌張力高,但如果沒其他癥狀,應該不屬于大問題!可以給你幾點建議:可以到中醫外科或推拿科正骨,也可以用針灸。另外平時要加強鍛煉,壓腿會緩解這種癥狀!祝早日康復!
2015-11-16 09:45
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回答2
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肖起濤 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
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內科
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你好,是否是先天骨骼畸形不好判斷,但根據你的描述,你的柔韌性可能不是很好,要加強體育鍛煉。你好,提高柔韌性貴在堅持鍛煉,每天早上起床后有意識地去壓壓腿、壓壓腰、拉一下韌帶對提高身體柔韌性是很有幫助的。
2015-11-16 05:51
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回答1
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任立存 主治醫師
淮北口腔醫院
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內科
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有可能是曲扭病,有些是基因問題的,有人可以卷舌但是有人是不會的,那是顯隱性問題。你有去檢查過骨骼嗎,你沒看過并不代表就是骨骼病啊。在什么地方出問題我還不太清楚建議去醫院檢查下吧,走路是復八字腳呢,那也可能是你不能盤腿的問題啊。
2015-11-16 01:15
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