腰椎 4.5 突出 3 毫米且相應(yīng)硬囊膜受壓，椎管無骨性狹隘，需從疾病原理、癥狀表現(xiàn)、治療方法、日常注意事項、康復(fù)訓(xùn)練等方面綜合考慮。 1. 疾病原理：腰椎間盤突出是由于腰椎間盤各部分，尤其是髓核，有不同程度的退行性改變后，在外力因素的作用下，椎間盤的纖維環(huán)破裂，髓核組織從破裂之處突出于后方或椎管內(nèi)，導(dǎo)致相鄰脊神經(jīng)根遭受刺激或壓迫。 2. 癥狀表現(xiàn)：可能出現(xiàn)腰部疼痛、下肢放射痛、麻木、無力等癥狀。疼痛可能在勞累、久坐、彎腰等動作后加重。 3. 治療方法：包括保守治療如臥床休息、牽引、理療、藥物治療（如甲鈷胺、塞來昔布、腰痛寧膠囊）等；若保守治療無效，可能需要手術(shù)治療。 4. 日常注意事項：避免長時間彎腰、久坐、負重，注意腰部保暖，選擇合適的床墊。 5. 康復(fù)訓(xùn)練：可進行小燕飛、五點支撐等鍛煉，增強腰部肌肉力量。 腰椎 4.5 突出 3 毫米伴硬囊膜受壓，應(yīng)及時就醫(yī)，根據(jù)具體情況選擇合適的治療方法，并注重日常保養(yǎng)和康復(fù)訓(xùn)練，以促進恢復(fù)，提高生活質(zhì)量。

1,考慮是腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)導(dǎo)致的。可能是平時反復(fù)彎腰受力過大，積累傷力也是主要的原因之一。針灸拔火罐只是輔助治療的作用。腰椎間盤突出最主要的治療方式是平臥硬板床，臥床至少3周，一般都可以取的滿意的效果。如果疼痛厲害的話可以服用非甾體抗炎藥。比如布洛芬、雙氯芬酸緩釋劑，尼美舒利片等均有緩解疼痛的作用。適當?shù)淖鰻恳＝诰捅苊鈴澭撝亓恕Ｈ绻Ｊ刂委煙o效的話就要考慮進行手術(shù)治療了。