走路時膝蓋有時會響還會痛，B 超檢查無異常，可能是由膝關節軟骨磨損、滑膜炎癥、韌帶損傷、半月板問題、肌肉力量不均衡等原因引起。 1.膝關節軟骨磨損：長期過度使用膝蓋或年齡增長，軟骨變薄、粗糙，活動時摩擦增加導致響聲和疼痛。可通過減少劇烈運動、補充氨基葡萄糖等改善。 2.滑膜炎癥：滑膜受刺激產生炎癥，分泌過多滑液，關節活動時產生響聲和疼痛。治療包括休息、熱敷、服用非甾體抗炎藥如布洛芬等。 3.韌帶損傷：運動不當或外傷導致韌帶損傷，影響關節穩定性，出現響聲和疼痛。輕度損傷以休息和物理治療為主，嚴重者可能需手術。 4.半月板問題：半月板損傷或退變，可引起膝蓋彈響和疼痛。癥狀較輕可保守治療，嚴重時需手術修復。 5.肌肉力量不均衡：腿部肌肉力量不均衡，關節受力不均，易產生響聲和疼痛。可通過針對性的康復訓練增強肌肉力量。 膝蓋響痛原因多樣，若癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，明確診斷，采取相應治療措施。

1．服用阿司匹林以減輕疼痛和炎癥2．如果X照片反映有半月板撕裂，那需要外科治療，即關節鏡外科處理，那包括插入不銹鋼管子，用吸引器吸出撕裂的軟骨片。這種流行的新手術方法可讓人手術后一周內恢復運動能力。3．理療之外還可以用中藥外敷、按摩

膝蓋處疼痛可能是風濕、勞損、扭傷或滑膜炎等原因的，應該具體查查風濕全套和X光片的檢查，看中醫外敷活絡散瘀、散風止痛的中草藥，消除腫脹，減輕疼痛，幫助愈合恢復。

膝蓋疼痛的原因有很多，如骨質增生，風濕痹證，受涼受風受濕，肌肉筋腱經絡運行不暢，勞損，房事勞傷，肝腎虛弱，扭傷，關節炎，滑膜炎等等。建議到正規醫院檢查確診后真對病因進行治療。最好是找有經驗的中醫辨證用中藥治療。或選服正清風痛寧，奇效風痛靈，萬通筋骨片，雙氯滅痛片，天麻丸，追風透骨丸，風濕馬錢片，尼美舒利等。也可烤電，砂燙，熱敷等理療治療。