輕微腰椎間盤突出癥患者一般不建議做仰臥起坐。這是因為仰臥起坐可能會加重腰椎間盤的壓力，導致病情惡化。腰椎間盤突出癥是由于腰椎間盤退變、損傷等因素引起，常見癥狀有腰痛、下肢放射痛等。治療方法包括保守治療和手術治療。保守治療如臥床休息、物理治療、藥物治療等；手術治療適用于癥狀嚴重且保守治療無效的患者。 1. 原理：腰椎間盤由髓核、纖維環和軟骨板組成。當纖維環破裂，髓核突出，就會壓迫神經，產生疼痛。 2. 仰臥起坐影響：做仰臥起坐時，腰部會反復彎曲和伸展，增加椎間盤壓力，可能使突出加重。 3. 保守治療：臥床休息能減輕腰部負擔；物理治療如熱敷、按摩可緩解肌肉緊張；藥物治療常用布洛芬、甲鈷胺、甘露醇等，能止痛、營養神經、減輕水腫。 4. 日常注意：避免久坐久站，保持良好坐姿，加強腰部肌肉鍛煉，如游泳、小燕飛等。 5. 手術治療：包括椎間孔鏡手術、椎間盤切除術等，可解除神經壓迫。 總之，輕微腰椎間盤突出癥患者應謹慎選擇運動方式，遵循醫生建議進行治療和康復訓練，以促進病情恢復。

你好：這樣的病癥是一種多見病,一般都會伴有腿腳麻木疼痛的,按摩牽引不能解除病痛,如果你找個技術不高的醫生,反而會加重病情,西醫治療效果不是很理想,在吃藥沒有效果的情況下無非就是開刀手術,但是腰部根本不適合手術,神經線密集是不適合手術的原因,而且費用大,應該引起重視,現在的醫院治療一些急診還有做一些大手術是可以的,但是骨科疾病醫院根本沒有很好的辦法,建議采用中醫的治療方法,根據穴位治療,效果還可以,如果有需要請及時聯系,可以在百度搜索百年神貼了解一下,祝早日康復!只求信任.切記別做手術,我的診室有很多患者的例子.是很多患者做了手術以后在這個網站提問為什么手術以后還疼,我都保存了!

不可以的.

病情分析：腰椎間盤突出癥可以進行仰臥起坐.

腰椎間盤突出是髓核受椎體壓迫溢出纖維盤擠壓椎管神經與側隱窩神經引起的一系列癥狀,要根治就必須從根本治起.腰突是中醫的腰肌勞損,引起腰突的主要原因是腎虛所以就必須補腎壯骨.要回縮突出的部位就必須直接外用定向給藥增加髓核的彈性,髓核回縮丸·膏作用穩妥屬保守療法,短期內可以消除癥狀80%,百日治療就可以讓髓核回到纖維盤的中央,這就是中醫所說的治病求本.