晚上會迷迷糊糊坐起來和人說話，早上卻完全記不起來，可能是睡眠障礙、精神壓力、神經系統問題、睡眠環境不佳、某些疾病等原因造成的。 1.睡眠障礙：如夢游癥、睡眠呼吸暫停綜合征等。夢游癥患者在睡眠中會出現無意識的活動和言語。睡眠呼吸暫停綜合征會導致睡眠中斷，影響睡眠質量。 2.精神壓力：長期的緊張、焦慮、抑郁等情緒，可能導致睡眠時大腦不能完全放松，出現異常行為。 3.神經系統問題：腦部的神經遞質失衡，或者神經系統發育不完善，都可能影響睡眠中的大腦活動。 4.睡眠環境不佳：噪音、光線過強、溫度不適等，會干擾睡眠，引起睡眠異常。 5.某些疾病：如癲癇、周期性肢體運動障礙等，也可能有類似表現。 出現這種情況，如果頻繁發生且影響到生活質量，建議及時就醫。可以前往神經內科或睡眠專科進行相關檢查，如多導睡眠監測等，以明確原因，并采取相應的治療措施。

你好，這個考慮疲勞或者植物神經功能紊亂引起的癥狀。需要積極服用藥物。一般情況下服用藥物谷維素片和安神補心丸或者健腦丸。需要對癥治療。另外保持心情舒暢。醫生詢問：

你好朋友多夢很可能是最近自己聽到身邊的一些事情,或者聯想到一些事情.當然也可能因為你睡覺不深,這樣也容易導致夢!因此平時心態要放松,多夢不必慌張。