打籃球扭腳后出現腫痛和走路疼痛，可能是軟組織損傷、韌帶拉傷、骨折、關節脫位、骨裂等原因造成的。 1.軟組織損傷：通常是因為外力作用導致肌肉、肌腱、韌帶等軟組織受到牽拉或擠壓。表現為局部腫脹、疼痛。治療以休息、冷敷、加壓包扎、抬高患肢為主。 2.韌帶拉傷：運動時超出韌帶承受范圍易導致拉傷。癥狀包括疼痛、腫脹和關節活動受限。治療包括休息、冰敷、包扎和固定。 3.骨折：暴力沖擊可能引起骨頭斷裂。會有明顯疼痛、腫脹、畸形和活動障礙。需復位固定，嚴重時手術治療。 4.關節脫位：關節受到過大外力而脫離正常位置。局部疼痛、腫脹、關節畸形。復位后固定關節，促進恢復。 5.骨裂：骨頭出現裂縫但未完全斷開。癥狀相對較輕，有疼痛和腫脹。多采取保守治療，如固定和休息。 打籃球扭腳后應盡快停止活動，避免加重損傷。如果疼痛腫脹嚴重或持續不緩解，應及時到正規醫院骨科就診，進行相關檢查，明確診斷后采取相應治療。

你先要明確你的腳是否是骨頭有問題，這個非常重要如果骨頭出了問題，請到有名的中醫院或正骨厲害的地方進行正骨，正骨的時候可能比較疼，不過忍一下就過去了。如果是軟組織啦傷，自己注意點別再次拉傷，小養一段時間就好好的了

你好，腳踝扭傷對于一個打籃球的人來說是一個很正常的事情了。扭傷腳，肯定會傷到踝關節附近的軟組織，所以才會引起腫脹。你好，如果已經確診骨頭沒有事的話。如果條件允許的話，最好就到醫院做些針灸理療等治療，對于踝關節的恢復非常好。平時間自己也可以買點活絡油擦擦。晚上用熱水泡一下腳，這樣恢復就比較快了。希望我的回答對你有幫助，祝你早日康復。

你先要明確你的腳是否是骨頭有問題，這個非常重要如果骨頭出了問題，請到有名的中醫院或正骨厲害的地方進行正骨，正骨的時候可能比較疼，不過忍一下就過去了。如果是軟組織啦傷，自己注意點別再次拉傷，小養一段時間就好好的了

這位朋友你好，在腫的時間不要過度活動。也不要過度按摩。可以用紅花油或是正骨水來外涂，以活血化瘀。