空腹體檢多項指標異常，被診斷為糖尿病，不必過于驚慌。應了解糖尿病原理、治療方法、飲食注意、運動方式及定期復查等。 1.糖尿病原理：糖尿病是由于胰島素分泌不足或作用缺陷，導致血糖升高。長期高血糖會損害心、腦、腎、眼等多個器官。 2.治療方法：包括飲食控制、運動治療、藥物治療等。藥物如二甲雙胍、格列美脲、胰島素等，但需遵醫囑用藥。 3.飲食注意：控制總熱量，減少高糖、高脂肪食物攝入，避免自制加糖豆漿等高糖飲品。 4.運動方式：選擇適合自己的有氧運動，如快走、慢跑、游泳等，每周至少 150 分鐘。 5.定期復查：監測血糖、血脂、肝功能等指標，以便調整治療方案。 總之，糖尿病雖然需要長期管理，但只要積極配合治療，控制好血糖，就能減少并發癥的發生，提高生活質量。

你好,根據你的情況考慮長期飲用加糖豆漿可以導致糖尿病的發生.建議你停止飲用糖分后過幾天再檢測空腹血糖看看.確診后對證治療.以后注意禁食含有糖分的食物.定期檢測空腹血糖.