腰部脊柱兩側窩及脊柱長期不適，可能是肌肉勞損、腰椎間盤突出、脊柱側彎、筋膜炎、腎臟疾病等原因引起。 1. 肌肉勞損：長時間彎腰或重體力勞動，導致腰部肌肉疲勞和損傷。治療以休息、熱敷、按摩等為主，可外用雙氯芬酸二乙胺乳膠劑緩解疼痛。 2. 腰椎間盤突出：髓核突出壓迫神經，引起腰部疼痛。需要臥床休息，佩戴腰圍，口服甲鈷胺片營養神經，疼痛嚴重時可服用布洛芬緩釋膠囊止痛。 3. 脊柱側彎：脊柱結構異常，影響腰部受力。輕度側彎可通過康復訓練矯正，嚴重者可能需要手術治療。 4. 筋膜炎：腰部筋膜的無菌性炎癥。注意保暖，避免著涼，可口服塞來昔布膠囊減輕炎癥，配合物理治療。 5. 腎臟疾病：如腎結石、腎炎等，也可能導致腰部不適。需進行相關檢查，明確病因后針對性治療。 腰部脊柱及兩側窩長期不適，原因多樣。若癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，進行詳細檢查，明確診斷后采取相應治療措施。

你好，這樣的情況考慮是腎陽虛，建議服用桂附地黃丸。醫生詢問：