彎腰時左背痛麻，腰椎間盤無突出，可能是肌肉勞損、筋膜炎、脊柱小關節紊亂、神經炎、頸椎病等原因引起。 1. 肌肉勞損：長期彎腰或重體力勞動，導致背部肌肉慢性損傷。治療上應注意休息，避免過度勞累，可熱敷、按摩緩解癥狀，疼痛明顯時可遵醫囑服用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片等藥物。 2. 筋膜炎：背部筋膜的無菌性炎癥。需注意保暖，避免受寒，適度鍛煉。藥物治療可選擇美洛昔康片、塞來昔布膠囊等。 3. 脊柱小關節紊亂：姿勢不良或外傷等可引發。可通過手法復位，配合物理治療，如紅外線照射等。 4. 神經炎：神經受損或炎癥刺激。可補充維生素 B1、甲鈷胺片等營養神經的藥物。 5. 頸椎病：頸椎病變壓迫神經也可能導致背部癥狀。要注意頸部姿勢，可進行頸椎牽引治療。 如果癥狀持續不緩解或加重，建議及時到正規醫院就診，明確診斷，進行針對性治療。

你這種情況很有可能是由于腰椎的病變導致壓迫神經根引起的下肢的麻木。你這種情況建議你最好是可以先去醫院做個腰部的CT來，排除一下椎間盤壓迫神經根的原因，確診以后在有針對性的進行治療和調理，最近你可以采用推拿牽引或者理療的方法來治療一段時間看看。最近注意避免在長時間愛的坐著不活動了。