流產后需要注意休息、飲食、個人衛生、觀察身體狀況、避免性生活等。 1. 休息：流產后身體較虛弱，應保證充足的睡眠，避免勞累和劇烈運動，建議臥床休息 2 - 3 天。 2. 飲食：增加營養，多吃富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如瘦肉、蛋類、奶類、新鮮蔬菜水果等，避免食用辛辣、生冷、油膩的食物。 3. 個人衛生：保持外陰清潔，每天用溫水清洗，勤換衛生巾和內褲。 4. 觀察身體狀況：注意觀察陰道出血情況，一般出血會持續 7 - 10 天，如果出血量大于月經量或出血時間過長，應及時就醫。同時，關注有無腹痛、發熱等異常癥狀。 5. 避免性生活：流產后一個月內禁止性生活，以防感染和再次懷孕。 6. 心理調節：流產可能會給心理帶來一定影響，要保持良好的心態，家人也應給予關心和支持。 總之，流產后的恢復至關重要，嚴格遵守上述注意事項，有助于身體盡快恢復健康。如果出現異常情況，務必及時前往正規醫院就診。

人工流產后需要休息2周，保持外陰部清潔衛生，少食辛辣刺激性食物，多吃些富有營養的食物，使身體盡快恢復正常。而且流產后在沒有月經來潮前要禁止性生活，禁止坐浴，禁止陰道沖洗和給藥。因為這個時候宮口松弛，內膜脫落，局部防御能力下降，容易引起逆行感染，而造成子宮內膜炎、附件炎等盆腔炎癥，嚴重了可以引起不孕癥。