網球肘又稱肱骨外上髁炎，是常見的肘部慢性損傷性疾病。其發病與前臂伸肌長期反復收縮、肘部創傷、骨關節炎、肌腱退行性變、神經卡壓等有關。治療方法包括休息、物理治療、藥物治療、局部注射治療和手術治療等。 1.休息：減少肘部活動，避免提重物、擰毛巾等動作，讓肘部得到充分休息。 2.物理治療：如熱敷、冷敷、按摩、超聲波治療、激光治療等，可緩解疼痛和炎癥。 3.藥物治療：口服非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等，減輕疼痛和炎癥。外用藥物如扶他林軟膏也有一定效果。 4.局部注射治療：對于癥狀嚴重者，可在肘部痛點注射糖皮質激素和局麻藥，如潑尼松龍、利多卡因等，但不宜頻繁注射。 5.手術治療：如果保守治療無效，可考慮手術，如伸肌總腱起點松解術。 網球肘的治療需要綜合考慮病情和患者個體情況。患者應及時就醫，在醫生的指導下選擇合適的治療方法，并注意休息和康復鍛煉，以促進恢復。

你好,可以,建議中醫理療.

我的方法簡單,自己可以操作找好痛點,在痛點上放火柴上的硫磺少許,點燃迅速撲滅,痛一點沒事.起一個泡,過一段時間就好了.

治療可以口服伸筋丹膠囊，一次5粒，一日3次，氯唑沙宗片，0.1，一日3次，飯后口服,雙氯分酸鈉腸溶片，25-50毫克口服，一日3次，飯后口服、注意休息,效果不好，建議再根據情況決定改何種藥物.要定期復查，如繼續加重，則要早就醫祝你永遠快樂!!工作順利

針灸和局部封閉都有一定療效.