跟腱炎是一種常見的運動損傷，主要由于過度使用、外傷、感染等因素引起。治療方法包括物理治療、藥物治療、手術治療、康復訓練、生活方式調整等。 1.物理治療：如熱敷、冷敷、超聲波治療、沖擊波治療等，能促進血液循環，緩解疼痛和炎癥。 2.藥物治療：非甾體類抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等，可減輕疼痛和炎癥；也可使用活血化瘀的藥物，如云南白藥氣霧劑。但藥物使用需遵醫囑。 3.手術治療：對于嚴重的跟腱炎，保守治療無效時，可考慮手術治療，如跟腱清理術、跟腱延長術等。 4.康復訓練：進行跟腱拉伸、力量訓練等，增強跟腱的柔韌性和力量。 5.生活方式調整：選擇合適的鞋子，避免長時間站立和行走，控制體重，減少跟腱的負擔。 跟腱炎的治療需要綜合多種方法，并根據個體情況選擇合適的方案。同時，患者要有耐心和信心，積極配合治療，才能促進康復。

根鍵炎癥可以引起根鍵疼痛不適，運動可以疼痛加劇，一般需要注意休息，局部物理治療，應用活血消炎止痛藥物建議飲食清淡加強營養，注意休息，避免劇烈運動勞累，可以熱敷理療烤電等物理治療，應用活絡油，雙氯芬酸納等藥物